من الشائع الاعتقاد بأن النظام الغذائي الصحي هو نظام قليل الدهون، لكن أدلة جديدة أظهرت أن التحول إلى نظام غذائي غني بالدهون الصحيحة قد يكون أفضل عادات الأكل للأشخاص الذين يعانون من الكبد الدهني.

عندما تسوء الصحة، فلا يحدث ذلك دون سابق إنذار، إذ عادةً ما ترسل أجسادنا إشارات تحذيرية تخبرنا بوجود مشكلة ما، ويكشف الخبراء عن الطرق المختلفة التي يتواصل بها جسمك معك ولماذا يجب أن تصغي لها.

على الرغم من التقدم العلمي الذي وصل إليه الإنسان واكتشافه للكثير من الحقائق لا يزال العلم يجهل الكثير عن أعضاء الجسم البشري وخاصة العقل، اليوم سنسلط الضوء على بعض الحقائق الهامة عن العقل البشري.

أكدت منظمة الصحة العالمية أن متحور أوميكرون شديد العدوى، لكن تقييم خطورته يحتاج إلى بعض الوقت. وبينما يتسارع انتشار الفيروس في العالم، تفاءلت شركة بيونتك بقدرتها على تعديل لقاحها لمكافحته سريعا.

كشف خبراء أن السرطان مرض يمكن الوقاية منه باتباع نظام غذائي يساعد على تعزيز المناعة وضعف نشاط الخلايا السرطانية ولفتوا إل أن من بين هذه الأطعمة المكسرات لاحتوائها على مادة مقاومة للسرطان.