الانتحار هو الفعل الذي يقوم به الشخص لقتل نفسه عن سابق إصرار وتصميم، ويعتبر الانتحار ظاهرة خطيرة تهدد المجتمعات الغربية والعربية على حد سواء حيث يقدم على الانتحار ما بين 800 ألف إلى مليون شخص سنوياً، ونظراً لخطورة ظاهرة الانتحار سنسلط الضوء على أسبابها وأهم الطرق التي تحدّ من انتشارها.

الانتحار مأساة اجتماعية للأسر وللمجتمع بأسره، ومؤخراً أصبحت ظاهرة الانتحار منتشرة بشكل واسع بين صفوف الشباب حيث أنّ أغلب المنتحرين تراوحت أعمارهم بين 15 إلى 29 عام، وفي آخر تقرير لمنظمة الصحة العالمية حول أعداد المنتحرين أكّدت أنّ هناك 800,000 شخص ينتحر في كل عام مما دفع خبراء علم النفس إلى وضع مجموعة من النصائح التي تساعد على الحد من هذه الظاهرة.

الانتحار هو إنهاء الشخص لحياته بكلتا يديه عمداً، وللأسف ارتفعت حالات الانتحار في العالم حيث قدّمت منظمة الصحة العالمية تقريراً بأن هناك أكثر من 800,000 شخصاً يموت سنوياً بالانتحار، في حين يُجرّب ما يزيد عن هذا الرقم الانتحار لكن محاولاتهم لاتنجح، ولأن الحياة هي نعمة من الله سبحانه وتعالى كان لابدّ من أن نحافظ عليها ونقدّسها قدّم لنا الخبراء أبرز الأسباب التي تقود إلى الانتحار وأهم الطرق للتخلص من التفكير بالانتحار.

كل يوم يُقرّر شخص ما أن ينهي حياته بطلقة نارية في رأسه، أو بتناول جرعات زائدة من الأدوية أو المخدّرات، أو بالسقوط من مرتفع، أو بالوقوف أمام قطار سريع، فهذه المشاهد المؤلمة تتكرّر باستمرار على مرأى ومسمع كل الناس ما جعل الانتحار ظاهرة شائعة الانتشار في المجتمعات الغربية والشرقية على حدّ سواء، ولعلّ أسوأ ما في الأمر إقدام الأطفال والمراهقين والشبان على الانتحار، ونظرًا لخطورة هذا الأمر على المجتمع سنتحدث اليوم عن هذه الظاهرة بشكل تفصيلي.