22 نصيحة مضمونة للاستيقاظ باكراً بنشاط وحيوية

تتمثل الخطوة الأولى لجعل وقتك فعَّالاً في تأسيس روتين يساعدك على جعل ساعات الصباح مجزية وبنَّاءة؛ إذ يبدأ كل شيء في اللحظة التي تستيقظ فيها؛ لذا طبِّق النصائح الآتية للاستيقاظ مبكراً والشعور بالحيوية والقوة.

5 نصائح هامة لتبدأ يومك بإيجابية

كثيرة هي المشاكل التي قد تواجهك في بداية اليوم، كأن تدخل للاستحمام وتنفذ المياه فجأة، أو أن يتعطّل بك المصعد، أو تعلق في زحمة المرور، أو أن تتعطّل سيارتك، كل هذه الأمور تجعلك تشعر بالغضب طوال النّهار، كما تلاحظ بأنّ كل شيء تقوم به لن يكون جيد بسبب مشاعرك السلبية التي بدأت بها نهارك، لذلك لابدّ لك بأن تغيّر نظرتك للأحداث التي تواجهك خلال النهار مهما كانت صعبة ومحبطة، سنُقدم لك من خلال السطور القادمة بعض النصائح التي تساعدك أن تبدأ نهارك بإيجابية مهما واجهت من متاعب.

5 عادات مفيدة يجب أن تمارسها يومياً

كل منا يجب أن يفكر ما الذي يجب أن يفعله في العام الجديد وما الذي يجب أن يضيفه لحياته وحياة من حوله، فنحن مطالبون من الله عز وجل أن نكون مفيدين للمجتمع وأفراد ذوي قيمة، يقول الدكتور مصطفى محمود رحمه الله أننا يجب أن نفكر كل يوم قبل نومنا ما الذي أضفناه جديد لحياتنا أو مهاراتنا، لذلك نعرض عليكم اليوم بعض العادات التي من شأنها أن ترفع همتكم في كل يوم وتجعلكم من المبدعين.

6 عادات كفيلة بتغيير حياتك نحو الأفضل

يريد الجميع أن ينجح وأن يصبح شخصاً أفضل لذلك يلتزمون بعادات وسلوكيات معينة توصلهم إلى النجاح الذي يحلمون به، ولكي تصبح شخصاً أفضل على الصعيدين الشخصي والمهني ولكي تحرز بعض التقدم الذي يضمن لك النجاح، سنقدم لك 6 عادات كفيلة بإحداث تغييرات جذرية في حياتك نحو الأفضل.

Stay informed and not overwhelmed, subscribe now!