هل ترى أنَّ والديك أو أحدهما هم السبب في شخصيتك الآن التي لا تُعجبك، فتُلقي اللوم عليهما، وتسأل نفسك "لماذا جعلوا مني تلك الشخصية المهزوزة والضعيفة؟". هل تتأخر غالباً عن عملك؟ ويكون السبب غالباً أبناؤك؟ فتُلقي اللوم عليهم، إن كنت كذلك فأنت لا تتحمَّل مسؤولية حياتك، وتبرر أنَّ كل ما يحدث لك في حياتك سببه الآخرين والأحداث؛ تُرى ما سبب هذا السلوك؟ وهل هو صحيح أم خاطئ؟ وهل نستطيع تغييره للأفضل؟