الشيخوخة المبكرة .. محنة يمكن تفاديها

الشيخوخة المبكرة محنة يمكن تفاديها كثيرا ما نرى رجلا في الأربعين من عمره وقد أصابته الأمراض بحيث تصبح حالته الصحية عمره الحقيقي أو البيولوجي تماثل حالة رجل في الستين من عمره كما قد نرى رجلا في الستين من عمره ممتلئا بالنشاط والصحة وخال من أمراض القلب أو ارتفاع الضغط أو البدانة ويبدو بنشاط رجل في الأربعين..

كيف أنظم نوم طفلي عمره سنتين

. إنشاء روتين ثابت لوقت النّوم . التخلّص من مشتّتات الانتباه . تشجيع الطّفل على النوم في غرفته . نصائح مُساعدة على تنظيم نوم الطفل . فيديو التعامل مع

كيف أنظم نوم طفلي عمره سنة

. إبقاء الطفل في غرفته . وضع قواعد لنوم الطفل . مساعدة الطّفل على النّوم . المراجع إبقاء الطفل في غرفته تقول (Jodi Mindell) المديرة المساعدة لمركز اضطرابات

كيف أربي طفلي عمره سنتين

. الأسرة . تربة طفل بعمر العامين . تشجيع الطفل . مساعد الطفل على مسك الأشياء . تشجيع الطفل على التكلم . مكافأة الطفل . اتباع الوالدين لأسلوب التخيير .

Stay informed and not overwhelmed, subscribe now!