ستكون القدرة على الاستمرار في التركيز القوة العظمى في القرن الحادي والعشرين، ويبدو الأمر بسيطاً جداً. هذا المقال مأخوذ عن الكاتب "مايكل مونيه" (Michael Mooney)، والذي يحدثنا فيه عن أفضل الطرائق للتركيز العميق لنتمكَّن من أداء واجباتنا ومهماتنا على أكمل وجه، وفي أسرع وقتٍ ممكن.

بينما تشارف على الانتهاء من العمل الذي بين يديك، تُفاجَأ بظهور أمر آخر من حيث لا تدري، ولا تفكر فيما إذا كان هذا الأمر ملحاً أم لا، فتحول إليه كامل انتباهك؛ وعندما تعود إلى عملك بعد خمس أو عشر دقائق أو حتى ساعة، تنسى تماماً أين توقفت، وتتساءل لماذا لم تستطع أن تستعيد تركيزك عليه. هل تبحث عن أفكار تمكِّنك من تعزيز تركيزك في أثناء العمل؟ سنستعرض لك إذاً 15 طريقة فعالة كي تحقق ذلك.