فن التعافي
Share your love
أسباب ضغوط القيادة وكيفية التعامل معها
لعلَّك مررتَ بهذه التجربة من قبل: تستعدُّ للقاء بمديرك منذ أيام لتطلب منه الترقية التي تستحقها بجدارة؛ وعندما يحين وقت ذلك اللقاء، تشعر بالتوتر وتتعرق راحة يدك ويغمرك إحساس شديد بالإثارة. سنتحدث في هذا المقال عن 7 استراتيجيات للتخلص من ضغوط القيادة.