يعتبر ارتفاع ضغط الدم من أكثر الأمراض القلبية شيوعاً وخطورة على الجسم حيث يطلق عليه اسم القاتل الصامت، وتشير الإحصاءات أنّ أكثر من 99% من حالات ارتفاع ضغط الدم لا يمكن شفاؤها لذلك يجب السيطرة على ارتفاع ضغط الدم بطرق طبيعية آمنة بعيداً عن الأدوية التي تحتوي على آثار جانبية، سأقدم لك عزيزي مجموعة من الأطعمة المفيدة لخفض ضغط الدم.

الإصابة بالمرض ليست بالأمر الهيِّن حتى حينما تكون مستلقياً على سريرك في المنزل، فاجتماع آلام الجسد، والحمى، والقشعريرة، واحتقان الأنف يُعَدُّ كافياً لجعل أي أحد يشعر بالبؤس.

التهاب المفاصل حالة مرضية تُصيب الإنسان في مراحل العمر المختلفة وبشكل خاص عندما يبلغ الخمسين عاماً، ويسبب التهاب المفاصل الكثير من الأوجاع المترافقة مع صعوبة الحركة والتنقّل، ولكن ماهو الحل؟ وكيف نستطيع التخلّص من هذه المشكلة بعيداً عن استخدام الأدوية الطبيّة؟ سنقدّم في السطور التالية مجموعة من الوصفات الطبيعيّة الفعّالة لعلاج جميع حالات التهاب المفاصل:

يعاني العديد من الأشخاص من مشكلة القولون المتهيج الذي يُصيب الإنسان نتيجة اتباعه لبعض العادات الغذائيّة الخاطئة أو تعرّضهِ للبرد وبعض المشاكل الهضميّة

الزنجبيل هو نبات من الفصيلة الزنجبيلية ينتشر بكثرة في بلاد الهند الشرقية والفليبين والصين وسريلانكا والمكسيك وباكستان وجاميكا، وأفضل أنواع الزنجبيل هو الجاميكي، لايستخرج الزنجبيل إلا عندما تذبل أوراقه الرمحية ولا يطحن إلا بعد تجفيفه، وقد استخدم منذ قديم الزمان لأغراض طبية وعلاجية، ومؤخراً اكتشف أن للزنجبيل أغراض جمالية، ونظراً لأهمية هذه النبتة سنستعرض فيما يلي أهم فوائده السحرية