يُعتبر العسل الأبيض أو عسل النحل واحدًا من أهم المواد الطبيعية التي تكتظ بعدد كبير جدًا من الفوائد الغذائية والصحية…

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”685215538c9795ed933ca4a9-text/javascript”] [wpcc-script type=”685215538c9795ed933ca4a9-text/javascript”] العسل والقرفة هما من أقوى مكونات المطبخ التي توجد عادة لدى الكثير من الأسر…

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”b57ba3b50b617f7f7a303bb4-text/javascript”] [wpcc-script type=”b57ba3b50b617f7f7a303bb4-text/javascript”] تتعدد أنواع العسل الطبيعي، وتتعدد أيضا فوائده الصحية والعلاجية والتجميلية، ومن بين هذه الأنواع…

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”f828c8e49202ded2fce462ae-text/javascript”] [wpcc-script type=”f828c8e49202ded2fce462ae-text/javascript”] قال الله تعالى في كتابه العزيز {وَأَوْحَى رَبُّكَ إِلَى النَّحْلِ أَنِ اتَّخِذِي مِنَ الْجِبَالِ…

هل تشعر بالكسل أو الخمول أثناء العمل؟ هل تعاني من الإرهاق والتعب؟ هل يصيبك النعاس في العمل؟ الكسل والخمول والإرهاق هي من أكثر الأمور التي يشكو منها أغلب الموظفين، في الواقع إنّ نوعية الأطعمة التي تتناولها لها سبب رئيسي وراء فقدان الجسم لطاقته، لذلك من المهم أن تبدأ يومك بتناول الأطعمة التي تعمل على زيادة الحيوية والنشاط في الجسم أثناء النهار. سنقدم لك في السطور اللاحقة أهم الأطعمة التي تزيد من طاقة الجسم والتي تعمل على محاربة الخمول والكسل.