[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”f195c0812b73a8308818926f-text/javascript”] [wpcc-script type=”f195c0812b73a8308818926f-text/javascript”] المشي اكثر من 10،000 من الخطوات في اليوم أصبح هدف اللياقة البدنية الشهير و…

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”28d952c6dc313940ef55fca9-text/javascript”] [wpcc-script type=”28d952c6dc313940ef55fca9-text/javascript”] الكثير من الأشخاص دائما ما يتناولون العشاء ثم يجلسون لمشاهدة التلفاز أو تصفح الانترنت،…

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”5307f4a9cbc4a3e219b27bfa-text/javascript”] [wpcc-script type=”5307f4a9cbc4a3e219b27bfa-text/javascript”] بالنسبة للأشخاص المصابين بداء السكري من النوع الثاني ، فإن المشي لمسافة قصيرة بعد…