يتعرض الكثير من الأشخاص من وقت لآخر لمشكلة دخول جسم غريب و خصوصاً في القدم ، مثل الزجاج أو مسمار أو قطعة خشب رفيعة و يصعب علي الشخص إزالتها و ذلك بسبب

. تنظيف القدمين . استخدام حجر الخفاف . قناع صودا الخبز لتقشير القدمين . قناع الموز . المراجع تنظيف القدمين تتلخص خطوات تنظيف القدمين في الخطوات التالية:[١]

. غسل القدمين باستمرار . العناية بأظافر القدمين . علاج تشققات كعبي القدمين . نصائح للحفاظ على القدمين . المراجع غسل القدمين باستمرار يجب إدراج غسل القدمين