هل تهدد مواقع التواصل الاجتماعي صحتنا النفسية؟

نحن نعيش اليوم في عالم يدور في فلك الرقمنة والإنترنت والهواتف الذكية، وأصبحت مواقع التواصل الاجتماعية "السوشيال ميديا" تُحاصر حياتنا من كل اتجاه. فكيف تؤثر مواقع التواصل الاجتماعي في صحتنا النفسية؟ وكيف نتجنب سلبيات مواقع التواصل الاجتماعي؟

فوائد استخدام دهن النعام

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”3861b8bcf830b41af9e6c3c5-text/javascript”] [wpcc-script type=”3861b8bcf830b41af9e6c3c5-text/javascript”] دهن النعام واحد من بين المكونات الطبيعية التي تفيد في علاج الكثير من الأمراض…

اضرار قلة الحركة

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”b255fba44fdbaa13c8a0a1b9-text/javascript”] [wpcc-script type=”b255fba44fdbaa13c8a0a1b9-text/javascript”] تؤدي قلة الحركة إلى أضرار مرضية يصعب في بعض الحالات التخلص من أثارها، إذ…

حاول أن تتجنّبها: 5 أشياء تنقص العمر

يحلم كل إنسان أن يعيش حياة طويلة خالية من الأمراض، إلا أنه وللأسف معظم الناس لا يقومون بأي جهد حتى يحققون ما يحلمون به، ولأننا نريد أن تعيش حياة طويلة سنعرفك على بعض الأشياء التي تنقص العمر حاول أن تتجنبها.

Stay informed and not overwhelmed, subscribe now!