الصعاب والمشاكل تؤثر بشكل غير مباشر على النفسية فيبدو المرء أكبر من عمره بكثير، ولأنه من المستحيل أن يبقى المرء شاباً كان لا بد من البحث عن الطرق التي تساعد في الحفاظ على الشباب لأطول مدة ممكنة