فيتامينات ضرورية لكل زوجين إلى كل زوجة وأم حريصة على سعادة أسرتها هذه المجموعة الجديدة من الفيتامينات الضرورية جدا لصحة أسرتك النفسيةفيتامين ر روحانياتيوجد في جلسة إيمانية من ذكر أو تدارس علم نافع يرقق القلوب أو تفكر أو الاتفاق على طاعة تقومان بها مع الأولاد ويكفي تناول هذه الجرعة مرة واحدة أسبوعيا على..

التغيير من أين يبدأ!! حين نريد أن نتغير أو أن نعدل وضعا قائماأو أن نحل مشكلة تقلقنا؛ كثيرا ما ينصرف تفكيرنا إلى الآخر بحثا عن مخرج للوضع أو مساعدة على تخفيفه ولكن المشكلة أن هذا الآخر لن يستطيع أن يقدم شيئا مهما بلغت درجة رغبته - إن وجدت - لأن الأمر يجب أن ينبع من داخلنا والحل هو ما نستطيع أن نعمله لا ما ننتظر..