يصيب الصداع أكثر من 90% من الناس، ويرجع سبب الإصابة به إلى العديد من العوامل كالأمراض النفسية واضطرابات النوم، إلا أنّ هناك عامل هام يسبب الصداع ويجهله معظم الناس وهو الطعام، حيث وجدت الأبحاث أنّ الطعام غير الصحي والغني بالمواد المصنعة يسبّب الصداع، فيمايلي سأعرفك عزيزي على هذه الأطعمة التي يجب أن تتجنبها بشكل تام.