عندما تهرب من مخاوفك، فأنت تعزِّز فكرة أنَّ مخاوفك أقوى منك؛ لذلك أول خطوة في سبيل العيش براحة وسلام هي أن تواجه مخاوفك وتعترف بها، وأن تقرر مسايرتها وترويضها عوضاً عن مقاومتها ورفضها. يعاني مريض اضطراب تبدد الشخصية ما فيه الكفاية، أما عن أسباب وأعراض وعلاج الاضطراب؛ فهذا ما سنتعرف إليه من خلال هذا المقال.