ما هو القلق
Share your love
أعراض القلق الجسدية وكيفية التعامل معها
ربما تعرفت على بعض الأعراض الجسدية للقلق النفسي مسبقا، لكن كيف أتخلص من أعراض التوتر والقلق الجسدية؟ فيما يلي سنستفيض بالحديث عن هذا الأمر وعن كيفية علاج القلق والتوتر والخوف والاكتئاب.
ادعية للطمأنينة و التخلص من القلق
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”9ffee867d6603273ac0bf9cf-text/javascript”] [wpcc-script type=”9ffee867d6603273ac0bf9cf-text/javascript”] يتعرض الإنسان طوال مشوار حياته للكثير من المواقف ،و الأزمات التي تزيد شعوره بالإرتباك…