جميع التصنيفاتما هي تمارين شد البطن ؟27/02/2020. شد البطن . تمارين شد البطن المترهل . تمرين طحن المعدة . تمرين طحن المعدة المائل . تمرين اللوح . تمرين اللوح الجانبي شد البطن يعاني الكثير من الأشخاص