بالرغم من كثرة انتشار مرض السكري بشكل واسع في العالم والأخطار الكثيرة التي من الممكن أن يُسببها هذ المرض للجسم، إلّا أنّ اتباع المريض المصاب بمرض السكري لبعض النصائح سيُساعده بشكل كبير على ضبط مستوى السكر للوقاية من كل هذه الأخطار.

مرض السكري أحد أكثر الأمراض شيوعاً وبشكل خاص في عالمنا العربي، ويعتبر هذا المرض من الأمراض الخطيرة في حال لم يتم ضبطه فزيادة السكر في الدم بصورة مزمنة يُسبّب العديد من المضاعفات التي تؤدي للموت، ولأن صحتك عزيزي من أولى اهتماماتنا سأقدم لك قائمة من الأطعمة التي تساعد على خفض مستوى السكر في الدم.

تُعاني المجتمعات الغربية من داء السكري بشكلٍ كبير، كما يتزايد عدد الأشخاص الذين شُخِّصت إصابتهم بالسمنة. لذا، نقدِّم إليك 5 أطعمةٍ خاصَّةٍ يجب على كلِّ مريض سكريٍّ تناولها.

يحتاج مريض السكري إلى عناية خاصة خلال شهر رمضان المبارك كي يحمي نفسه من التعرض لأي نوع من المضاعفات الصحيّة الخطيرة بسبب ظروف الصيام والعادات الغذائيّة الجديدة المتبعة في هذا الشهر الفضيل، فيما يلي سنقدم لك مجموعةً من النصائح الغذائيّة التي يجب على مريض السكري أن يلتزم بها ليُحافظ على صحته خلال رمضان.