يتميّز شهر رمضان المبارك بطقوسهِ الدينيّة الجميلة، وعادتهِ التي لا تتكرّر في أي شهر آخر، وهذا ما يجعل كل مسلم ينتظر حلول هذا الشهر الفضيل بكل شوقٍ ومحبة من كل عام ليتمتع بأجوائهِ الخاصة وليتقرب من رب العالمين عن طريق العبادات والصلوات، ولكي تستمتع بأيام رمضان عليك أن تعتني بصحتك العامة ونظامك الغذائي الذي سيمنحك القوة والصلابة طوال فترة الصيام، فيما يلي سنُسلّط الضوء على هذا الموضوع المهم، وسنقدم لك أهم النصائح الغذائيّة والأطعمة الخاصة لهذا الشهر الفضيل.