نصائح لعلاج الإرهاق
Share your love
3 أسباب تشعرك بالإرهاق وطريقة علاجها
يمكن أن يوصف الإرهاق بأنَّه شعورٌ بالتعب الشديد والافتقار إلى الطاقة وغياب الدافع؛ ويعدُّ مشكلةً شائعة لدرجة وجود وصفٍ خاصٍ به، ألا وهو (TATT)؛ وهو اختصار لعبارة "متعب طوال الوقت" (Tired All The Time).