نقص الحديد
Share your love
انخفاض طاقة الجسم عند المراهقين والشباب: الأسباب والحلول
الشعور بانخفاض الطاقة أمر طبيعي خاصةً بعد يوم مجهد، لكن انخفاض الطاقة بشكل مفاجئ أمر في غاية الغرابة، وقد لوحظ انتشار هذه الحالة بين صفوف الشبان والمراهقين، فما إن يقوموا بعمل بسيط حتى يشعرون بالتعب والإرهاق. فيما يلي سنتحدث عن أسباب انتشار هذه الحالة بشكل تفصيلي.
4 أنواع من الأطعمة تسحب منك طاقتك وتتركك متعباً طوال الوقت
الطعام هو مصدر الطاقة، في الصباح يلجأ الناس إلى تناول النشويات والسكريات للحصول على الطاقة والنشاط، ولكن هل تعرف أن بعض الأطعمة والمشروبات التي تعتقد أنها تنشطك في في الواقع تسحب منك نشاطك وطاقتك. إليك هذه الأطعمة التي تجعلك متعباً مرهقاً طوال الوقت.
5 أنواع شائعة لنقص العناصر الغذائية وعلاجها
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”cb31e2935800c978aaabe351-text/javascript”] [wpcc-script type=”cb31e2935800c978aaabe351-text/javascript”] إن نقص الفيتامينات والمعادن يمكن أن يسبب العديد من الأمراض لجسم الإنسان ، وعلى…
رسائل خفية عن حالة الجسم الصحية
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”b4a7abfa0ae30189c5b74f7b-text/javascript”] [wpcc-script type=”b4a7abfa0ae30189c5b74f7b-text/javascript”] يحاول الجسم التواصل مع صاحبه في كثير من الأحيان وذلك من خلال بعض الرسائل…
فوائد الجريب فروت لعلاج نقص نسبة الحديد
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”aadb2fd7e2a52c5c876f610d-text/javascript”] [wpcc-script type=”aadb2fd7e2a52c5c876f610d-text/javascript”] يعتمد جسم الإنسان على عدد كبير من المغذيات و العناصر ، و هذه العناصر…