يومياً

Share your love

فوائد ممارسة الرياضة يومياً

. ما هي فوائد ممارسة الرياضة يوميًا؟ . المحافظة على الوزن المثاليّ . تحسين صحة الدماغ . الحماية من الأمراض . تحسين الحالة النفسيّة . الحفاظ على قوة العضلات
الهواتف الذكية كارثة على الأطفال والشباب

الهواتف الذكية كارثة على الأطفال والشباب

الهواتف الذكية كارثة على الأطفال والشباب اخترعت اليابان والبلاد الغربية الأجهزة الذكية وألعاب الفيديو الإلكترونية ثم أخذت تطور هذه الأجهزة بتسارع رهيب وضع علماء النفس والاجتماع والأطباء القواعد الصارمة على استعمالها من قبل الأطفال لكن وللأسف استوردناها ولم نضع أية ضوابط على استعمالها من قبل أطفالنا..

طريق السعادة.. يبدأ بالرضا

طريق السعادة يبدأ بالرضا طريق السعادة يبدأ بالرضا كتاب يقدم أفكارا عملية للحصول على السعادة - الرغبة العقل تحمل المسئولية النبع الداخلي أعمدة السعادة الأربعة - برنامج يومي لإسعاد النفس يبدأ بالصلاة وينتهي بالعفو عن الآخرين - الناجحون السعداء في الدنيا والآخرة هم المؤمنون الفطنون فكيف تكون منهم السعادة..

Stay informed and not overwhelmed, subscribe now!