طريقة عمل خضار سوتيه للرجيم

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”48e98a1b5b10c8ea8cf710f2-text/javascript”] [wpcc-script type=”48e98a1b5b10c8ea8cf710f2-text/javascript”] يتميز طبق الخضار السوتيه بأنه أهم الأطباق المفيدة للجسم أثناء اتباع حمية طبيعية أو رجيم، وهذا لتنوع الخضروات ذات القيمة الغذائية وطريقة الطهي البسيطة التي لا تؤثر على تلك العناصر الغذائية. كيفية تحضير خضار…

الوجه الخشبي

  بل أن النظرة المباشرة والابتسامة العريضة تساعدان في إقناع الشخص الآخر بأنه الشريك المناسب، وأكدت الدراسة أن الجنسين يفضلون بالتساوي النظرة المباشرة والوجه المبتسم لأن هذا الأمر له تأثير قوي على الشعور بالانجذاب، وأكدت العديد من الدراسات أن البشاشة…

مختصر الكلام للعيش مع حماتِك بوئام

  الاستحواذ على القلب لما كانت الزوجة هى الكائن الجديد على قلبين، هما قلب حماتها وقلب زوجها، فعليها أن تعمل جاهدة على الاستحواذ على قلبيهما معًا؛ لأنه دائما ما يمر الطريق لقلب الرجل بأمه.. وبالتالي يجب على كل زوجة: • التقرب…

ابني يقول ألفاظا بذيئه فما الحل؟!

وبالتالي فإن المطلوب هو توجيه شحنات الغضب لدى الأطفال حتى يصدر عنها ردود فعل صحيحة، ويعتاد ويتدرب الطفل على توجيه سلوكه بصورة سليمة، ويتخلص من ذلك السلوك المرفوض وللوصول إلى هذا لا بد من اتباع الآتي:  أولاً: التغلب على أسباب…

دور المرأة..

إن للمرأة أدواراً كثيرة في المجتمع.. فهي المرأة الأم.. والمرأة الزوجة.. والمرأة الأخت.. والمرأة الابنة..!!

حوار هادئ جدا مع زوجة يخونها زوجها

فعندما يكون الرجل مستغرقا في الحديث عما يضايقه، ففي مثل هذه الأوقات لا يستغرق الأمر أكثر من إصدار تعليق أو تعليقين لا رغبة فيهما، حتى يصمت ويتوقف عن الكلام، وفي مثل هذه الحالات لا تدرك المرأة إلى أي حد أثارت…

هل أصبح الطلاق من الأخبار اليومية

  وفجأة قلت لها منذ متى حدث الطلاق قالت والحسرة تعبرها منذ أربعة أشهر فقلت لها وهل جلستم مع مستشار قالت رفض زوجي ذلك وقد اشترط علي وهو يفكر بالطلاق ان لا أخبرك لأنه كان قد حسم أمره وأغلقت سماعة…

الضرب ممنوع يا زوجتي العنيفة

  مقولة يعاني منها الرجال، وطبعا تنكرها النساء.. وبالتأكيد ليس هذا طبع الزوجات جميعهن، فبعضهن (والشهادة لله) يكتفين فقط -إذا ما تجرأ الزوج (ووزه الشيطان)، وأعلن عن رأيه في أمر من الأمور- بإيذائه إيذاء خفيفا لا يصل للصورة السابقة.. فهذا…

تعالوا بهدوء نحل المشكلة

  أمرعادي جداً أنْ يختلف الزوجان، وأنْ يتكرّر هذا الاختلاف، بل ويتنوع في حدته، وسأبيّن لحضراتكم لماذا يحدث ذلك؟ لأنّ طبيعة الرجل والمرأة النفسية ليست مماثلة، وهذه الطبيعة النفسية تؤثر في كيفية النظر للأمور والحكم عليها والتعامل معها، لذا وارد…

الضـرة الوفيــة

  ان طبيعة النفس البشرية تنفر من اسلوب الوعظ والنصح المباشر، وتميل نحو سماع القصص والحكايات الشعبية او الحزاوي، ويستطيع الراوي ان يجذب المستمع بطريقته الخاصة، لأن فن التحدث والروي هبة يهبها الله لمن يشاء من عباده. حزايتنا لهذا اليوم…