إن السعادة حال ذهنية وسمة شخصية. والحال هذه مزاج يروح ويجيء. أما سمة السعادة فهي أكثر استقراراً. فهي الاستعداد للشعور بالسعادة. وسمة السعادة هذه مهارة يمكن اكتسابها، وأفضل سبيل إلى ذلك التغلب على المصاعب الصغيرة في مرحلة الطفولة. يمكن أن…

كما تعتمد على المجتمع الذي يعيش فيه .. والمرء الذي يحيا في مجتمع سعيد تتاح له فرص لبلوغ السعاده اكثر مما يتاح لفرد يحيا في مجتمع شقي .. ومن ناحية اخرى نجد انه في وسع مجموعة محدودة من الافراد المتقدمين…

اولا : أن أتقبل الواقع كما هو لا كما أريده أن يكون: والواقع أن الشخص السعيد يعتاد على الرضاء بالواقع, فالحياة لها قوانين خاصة بها علي أن احترمها, وأن أكيف نفسي تبعا لتلك القوانين, ومن قوانين الحياة اشتمالها على الحلو…

الإيجابية كانت عامة عبر الثقافات المختلفة. وعلى الرغم من أنهم حللوا بيانات اختبارات 110,000 مشارك فقط تم اختبارهم عبر الإنترنت ،إلا أن مجموعة بيترسون وجدت بعض النتائج المثيرة. فقد تبين بأن الأشخاص الذين كانت صفاتهم الفضول، والنشاط، والامتنان، والأمل، والقدرة…

·         تبسم وتحلى بروح المرح ·         تخلص من روابط الماضي ·         تعلم فن المسامحة ·         استثمر الحاضر ·         عدها لواستطت(تذكر نعم الله عليك) ·         لا تحتمل مسؤلية النتائج بد الأخذ بالأسباب ·         كن واقعياً مع توقعاتك ·         تعلم فن المشاركة…

فيا ترى هذا البيت السعيد ما هي سماته وما هي صفاته؟ إخواتي.. البيت نعمة لا يعرف قيمته وفضله إلا من فقده وعاش في ظلمات سجن أو في غربة أوفي فلاة قال تعالى: {وَاللَّهُ جَعَلَ لَكُمْ مِّن بُيُوتِكُمْ سَكَناً}، البيت نعمة…