السعادة مطلب ضروري للإنسان فهي تُوفّر الراحة له في جميع مجالات الحياة، لكن للأسف الوصول للسعادة والفرح في وقتنا الحالي باتَ صعباً للغاية فبعض العادات التي نقوم بها يومياً تحرمنا من متعة هذا الشعور لنعيش طيلة حياتنا بتعاسة وإحباط، ولأننا نهتم لأمرك عزيزي ونريد أن تعيش حياة هانئة سنعرفك في الأسطر اللاحقة على العادات السلبية التي يجب أن تتجنبها لتكون أكثر سعادة.

يختلف مفهوم السعادة من شخص لآخر إلّا أنّها عند أغلب الناس الشعور بالبهجة والرضا عند تحقيق غاية ما، وهناك من يعتقد أن السعادة هي اسلوب حياة، أي إن السلوكيات التي نتبعها يومياً تحدّد ما إذا كنا سنشعر بالسعادة أو لا، وفي النهاية يؤكد خبراء علم النفس أنّ السعادة تنبع من داخل الإنسان، بمعنى أنّنا مخيرين إما أن نتجنّب الأشياء التي تحرمنا من السعادة أو نتمسّك بها فننحرم من هذا الشعور الرائع. ولأننا نريد أن تعيش حياة مثالية سنعرفك فيما يلي على بعض الأشياء التي تفقدك طعم السعادة.

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”0af2c63be1ae9bad7a4aa8ad-text/javascript”] [wpcc-script type=”0af2c63be1ae9bad7a4aa8ad-text/javascript”] تعتبر الحلويات هي مصدر حصول الإنسان على الطاقة اللازمة له والتي تساعده على القيام بالعديد من الأنشطة المختلفة، وتتميز الحلويات بإحتوائها على مصادر عديدة من الفيتامينات المهمة للجسم بالإضافة لإحتواء بعضها أيضاً على عنصر…

هل تشعر بالحزن؟ هل ينتابك بين الحين والآخر حالة من الملل والضجر؟ هل تفتقد الشعور بالسعادة؟

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”2c7229ae1e5ae053753db645-text/javascript”] [wpcc-script type=”2c7229ae1e5ae053753db645-text/javascript”] ما هي درجة الحرارة على سطح القمر – درجات الحرارة على سطح القمر هي درجات متطرفة ، بدءا من درجة الغليان الساخنة إلي البرد القارص لوقت تعامدها على الشمس المشرقة . ليس هناك غلاف…

إنه لأمر مميز أن تبدأ نهارك وأنت تشعر بالسعادة والراحة، لكن وللأسف نادراً ما نحصل على هذا الشعور، فكثرة المسؤوليات وصعوبة الأعمال المطلوب تنفيذها والعراقيل والمشاكل اليومية والأخبار السيئة جميعها تؤثر على حالتنا المزاجية، وتجعلنا أكثر تعاسة وحزن، فنعجز عن أداء مهماتنا بشكل طبيعي، ولأننا نهتم لأمرك عزيزي سنقدم لك 10 نصائح بعض لتبدأ نهارك وأنت في قمة السعادة.

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”1ca99a316566422ed83c50bc-text/javascript”] [wpcc-script type=”1ca99a316566422ed83c50bc-text/javascript”] يوم الخميس الماضي الموافق 1-9-2016 كان يوم حزين على الأمة العربية جميعا والأسرة الرياضية السعودية بصفه خاصة بعد سماع خبر وفاة رجل الأعمال السعودي ورئيس نادي أتحاد جدة المغفور له الشيخ أحمد مسعود فهو…

السعادة إحساس داخلي ينبع من أعماق الإنسان، أي أنّه لا يرتبط بالمال ولا بالشهرة، فالسعادة الحقيقية ترتبط بالمحبة والقدرة على العيش بسلام والنظر لظروف الحياة بإيجابية، والسعي باستمرار لتطوير الذات وتحقيق النجاح، إذا كنت لم تصل بعد إلى معنى السعادة الحقيقية عزيزي تابع قراءة المقال سنقدم لك 9 أشياء تساعدك على الإحساس بالسعادة.

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”027a754cccf0d431a9469c6c-text/javascript”] [wpcc-script type=”027a754cccf0d431a9469c6c-text/javascript”] يعرف الإنتربول السعودي، Saudi Interpol، أو المكتب المركزي السعودي للإنتربول (الشرطة الجنائية الدولية)، يعمل تحت مظلة وزارة الداخلية، ومقره الرياض، وهو عضو في منظمة التعاون الدولي للشرطة الجنائية، انضمت المملكة السعودية لعضوية المنظمة رسمياً…

يستحق كل شخص أن يعيش حياة سعيدة وهانئة لكن من الصعب أن يشعر الجميع بمتعة السعادة الحقيقية لأن البعض يقومون بربطها بأشياء مادية ورغبات مستحيلة وأهداف خيالية، وبالمقابل من يعتقد أنّ السعادة أسلوب حياة ليس أكثر هم فقط من يستطيعون بالفعل العيش بسعادة وهناء إلى آخر العمر، فيما يلي سنقدم لك عزيزي بعض الإرشادات التي توصلك إلى السعادة في حياتك.