حوار مع أكبر مُحدّث أزهري جاوز المائة

حوار مع أكبر محدث أزهري جاوز المائة قليلون هم من جاوزوا المائة ولا زالوا يحتفظون بذاكرة قوية راصدة للأحداث بل إنهم متابعون جيدون لكل ما يجري على أرض الواقع في الداخل والخارج والشيخ معوض عوض إبراهيم واحد من هؤلاء؛ فهو أقدم خريج أزهري وأكبر المحدثين في العالم الإسلامي سنا مما يجعله شاهدا على العصر تجولنا..

كيف تحرق المزيد من السعرات الحرارية؟

تنقسم السعرات الحرراية المستهلكة إلى فئتين، الاولى التي يستخدمها الجسم في العمليات الاساسية مثل التنفس ودوران الدم وغيرها، وهذه النسبة لاي مكن التحكم بها، والثانية المصروفة في النشاطات اليومية من ضمنها الجهود البسيطة والرياضة.

Stay informed and not overwhelmed, subscribe now!