قد يؤدي الوزن الزائد إلى الإصابة بالاكتئاب عند بعض الأشخاص، بينما قد يؤدي الاكتئاب إلى زيادة الوزن ودهون البطن. نتناول في هذا المقال الحديث عن العلاقة بين الاكتئاب وزيادة الوزن، وأيهما يسبب الآخر.

548

البروكلي نبات خضري ذو فوائد عديدة، فهو عالي القيمة الغذائية وغني بالفيتامينات، والمعادن، والألياف، ويتناول هذا المقال الحديث عن كل ما يتعلق بالبروكلي من حيث قيمته الغذائية، وفوائده، كما يقدم نصائح مختلفة لطرق تناوله.

854

548