الزنك يقلل من شدة الرشح

أخبار الطبي ـ وفقا لعدد من الدراسات فإن الناس الذين يتناولون الزنك خلال اليوم الاول من الرشح فإنه يقلل من شدة الرشح و من الفترة الزمنية للمرض أيضاً....

كل ما تريد معرفته عن عمليات تجميل الأنف

قد يرغب البعض بإجراء عملية تجميل الأنف لغايات تجميلية، أو لتحسين عملية التنفس عنده، أو غير ذلك. نتناول في هذا المقال الحديث عن أهداف عملية تجميل الأنف، وطرق إجرائها، وأنواعها، وموانعها، ومضاعفاتها، وغير ذلك.

العلاج بالتدليك يريح الأعصاب ويزيل التوتر

العلاج بالتدليك وسيلة مكونة من عدة وسائل ذات تقنيات فنية متنوعة، ويلجأ فيها المُعالج إلى الضغط والتدليك والتعامل مع العضلات وغيرها من أجزاء أنسجة الجسم، ويتناول هذا المقال الحديث عن التحذيرات الطبية المرتبطة بالتدليك، ودور التدليك في علاج القلق والتوتر والاضطرابات النفسية الأخرى، كما يتحدث عن أنواع التدليك المختلفة.