وصفات طبيعية للتخلص من رائحة العرق

كم موقفا محرجا قابلتم – سواء كان معكم أو مع أي شخص آخر – و كانت رائحة العرق الكريهة هي السبب؟ ألم تحاولوا كثيرا إستخدام وصفات و لم تنجح معكم؟ هل لديكم بعض التخوفات من إستخدام مزيلات العرق التي تحتوي على مواد كيميائية ضارة و لها آثارها السلبية؟ هل مازلتم تبحثون عن حل لهذه المشكلة التي تسبب الإحراج؟ الحل في بعض الوصفات الطبيعية المنزلية التي تخلصكم من رائحة العرق و تكون متوفرة في كل بيت و غير مكلفة و ليس لها أي آثار جانبية على البشرة.

وصفة الليمون:

الليمون له دور هام جدا في قتل البكتيريا و الميكروبات الضارة و إستخدامه كمكون طبيعي للتخلص من رائحة العرق سيكون فعال جدا , فهو يقتل البكتيريا الضارة التي تسبب هذه الروائح الكريهة.

فاستخدموه بعد أن تغسلوا تحت الإبط بالماء و الصابون بحيث تضعوا بعض القطرات على سطح الجلد و تدهنوها بلطف , أما إن كانت بشرتكم حساسة لليمون فخففوه بالماء , فيمكنكم عصر نصف ليمونه على نصف كوب ماء , و بللوا قطنة و ادهنوا تحت الإبط مرتين يوميا و ستفاجئوا بالنتيجة.

وصفة الشابّة:

الشابّة هي عبارة عن بودرة يمكن أن تدهن تحت الإبط كما هي أو يضاف عليها بعض من بودرة التلك الخاصة بالأطفال , ادهنوها تحت الأبط بعد غسله و تجفيفه جيدا و ستتخلصوا من رائحة العرق تماما.

وصفة زيت شجرة الشاي:

زيت شجرة الشاي ستجدوه عند العطار , ضعوا ملعقة كبيرة منه على كوب ماء دافئ و امسحوا تحت الإبط بقطنة مبللة بهذا الخليط مرتين يوميا , و ستتخلصوا من الروائح الغير مستحبة للعرق. لكن إن كنتم مصابون بحساسية جلدية عليكم تقليل زيت شجرة الشاي أو حتى منعه.

وصفة خل التفاح:

إن الخل بصفة عامة له أهمية كبيرة في التخلص من روائح العرق لانه يعتبر قاتل جيد للبكتيريا التي هي المسبب الأساسي لتلك الرائحة المزعجة , فامسحوا تحت الإبط بقطنه مبللة بخل التفاح و اتركوها عشر دقائق ثم اغسلوا تحت الإبط بالماء الفاتر و الصابون,  و كرروا هذه العملية مرتين يوميا و على مدار أسبوعين و ستلاحظوا الفرق.

* دور التغذية:

إن للتغذية دور هام جدا , فمن يحرص دائما على الأكل الصحي و الإكثار من الخضروات و الفواكة نلاحظ أن الروائح الكريهة للعرق تقل جدا لديه , و العكس صحيح , و كذلك توجد بعض الأغذية كالثوم و البصل و بعض المشروبات كالحلبة تزيد من رائحة العرق فيجب التقليل منها .

وعلى الجانب الأخر توجد أطعمة و مشروبات تقلل من الروائح الكريهة للعرق مثل:” الزنجبيل و المرمرية و اللفت و الكركم و الكاري” فلو أكثرنا من أكلهم أو إضافتهم للأكل اليومي سنلاحظ فرق في رائحة العرق.

* نصائح هامة:

• احرصوا على الإستحمام مرة واحدة على الأقل يوميا , فالنظافة أول و أهم عامل من عوامل التخلص من رائحة العرق.
• إرتدوا دائما الملابس القطنية خصوصا في فصل الصيف.
• لا تستعملوا مزيلات العرق الغير طبيعية فهي تؤثر على الجلد و البشرة على المدى البعيد.
• اشربوا كمية وفيرة من الماء لأنها تقلل نسبة الأملاح الذائبة في العرق و التي تزيد من الروائح الكريهة.