‘);
}

هناك العديد من الأسباب الّتي تؤدّي إلى الإصابة بالصلع المبكر، وسيتم التحدُّث عنها لاحقاً، ولكن بالنّسبة للنّوع الّذي يكون سببه وراثياً، فإنه يصيب كلاً من الرجال والنساء دون استثناء، ولكن لا بد من الإشارة إلى أنّ المرأة تعاني من سقوط الشعر بشكلٍ كثيف، وليس من الصلع نفسه، ويعود السبب في ذلك إلى الهرمونات الّتي تؤثر في نمو الشعر لديها، والتي تختلف عن الهرمونات الموجودة عند الذكور.

أسباب الصلع المبكر

• صلع وراثي: هو السبب الرئيسي والأكثر انتشاراً لحدوث الصلع المبكر عند العديد من الشباب.
• الصّلع النّاتج عن التوتّر، والعوامل النفسيّة.
• الصلع الناتج عن مرض عضوي، مثل: الأنيميا، ونقص الفيتامينات.
• الصّلع النّاتج عن تناول هرمونات تعمل على تضخيم العضلات المسؤولة عن حدوث الصلع المبكر.

الوقاية من الصلع المبكر

• الإكثار من تناول الوجبات الّتي تحتوي على كميّات مناسبة من البروتينات، والكافية لتعويض ما يحتاجه الجسم من الكميّة اللازمة لتقوية بصيلات الشعر، وزيادة نموها، والوقوف دون تساقطها.
• زيادة كميّة الفاكهة المتناولة على مدار اليوم، وتنوّعها، وذلك من أجل الحصول على أكبر كميّة ممكنة من العناصر اللّازمة لتقوية بصيلات الشعر.
• الإكثار من تناول الخضروات، والعمل على إدخالها في السلطات، وذلك لما تحتويه على العديد من العناصر المهمّة، مثل: المعادن، والبروتينات، وهي ضروريّة لنمو الشعر وتقويته.
• الابتعاد عن تناول المنبّهات، مثل: الشاي، والقهوة، ومحاولة تجنّب التوتر قدر المستطاع، وذلك لتأثيرها القوي على إضعاف نمو الشعر.
• ممارسة التمارين الرياضية يوميّاً وباستمرار، وذلك لأنّها تساعد وبشكلٍ كبير على تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس، وبالتالي الحفاظ على مستوى قوي لنمو الشعر.
• أخذ قسط كافٍ من الرّاحة يوميّاً، ومحاولة الابتعاد عن السهر لساعاتٍ متأخرة قدر الإمكان.
• غسل الشعر باستخدام الشامبو، والابتعاد عن استخدام الصابون، لأنّه يساعد في تساقط الشعر، وإضعاف البصيلات.

فيديو أسباب الصلع المبكر

يشكّل الصلع المبكّر واحداً من المشاكل الشائعة عند الشباب، وترتبط تك الحالة بالعديد من الأسباب البيئية والجينية. تعرف هنا على هذه الأسباب :