احمي نفسك من سرطان الثدي

للوقاية من الأصابة بسرطان الثدي يُنصح بممارسة الرياضة بانتظام، وإضافة الجوز إلى النظام الغذائي اليومي، بالإضافة إلى عدم تأجيل الحمل لسن متأخر، فالحمل المبكر والرضاعة الطبيعية يقيان من الإصابة بالمرض، كما يُنصح بإجراء الفحص الدوري، وذلك لأن الاكتشاف المبكر للمرض هو أهم خطوة في العلاج.