الصبار لليدين
. فوائد الصبار للبشرة . وصفات طبيعة للصبار . الألوفيرا والسكر البني . الألوفيرا والعسل والحليب . نصائح مهمة للعناية باليدين . المراجع فوائد الصبار للبشرة
Share your love
‘);
}
}
فوائد الصبار للبشرة
يعتبر الصبار من المكوّنات الطبيعية المفيدة جداً للبشرة، ويمكننا الاستفادة من فوائده هذه لبشرة اليدين. وأهم هذه الفوائد ما يأتي:[١]
- يمنع علامات الشيخوخة: يحتوي جل الصبار على الفيتامينات المهمة مثل فيتامين A ،B ،E ،C، ويحتوي على السكريات التي تحفز الجلد، فيمنع علامات ترهل الجلد والتجاعيد والخطوط الدقيقة.
- ترطيب البشرة: يعتبر الصبار مرطباً طبيعياً للبشرة، ويعزز مرونتها، ويخترق الجلد بسهولة، ويعيد توازن درجة الحموضة للجلد.
- يشفي الجلد: يحتوي جل الصبار على خصائص مضادة للالتهابات، فيشفي الجلد بسرعة، ويقلل من الالتهابات الجلدية.
- يعالج حروق الشمس: يحتوي الصبار على خصائص مهدئة، ومضادة للالتهابات، فيحافظ على رطوبة البشرة، الذي يعد أمراً ضرورياً لشفاء حروق الجلد.
- يقلل ظهور علامات التمدد: تعتبر علامات التمدد التي تظهر على البشرة أو اليدين صعبة العلاج، لكن جل الصبار يخفف منها كثيراً.
‘);
}
وصفات طبيعة للصبار
من أهم وصفات الصبار التي تستخدم للبشرة، ويستفاد منها لليدين. هي ما يأتي:[٢]
الألوفيرا والسكر البني
تستخدم هذه الوصفة لتفتيح بشرة اليدين من خلال مزج الصبار والسكر البني، للحصول على بشرة صحية وناعمة، حيث يحتوي السكر البني على حمض الجليكوليك الذي يسطير على إنتاج الميلانين. وطريقتهم هي:[٢]
- المكوّنات:
- ملعقتان صغيرتان من السكر البني.
- ملعقتان صغيرتان من هلام الصبار.
- طريقة التحضير:
- يمزج المكوّنان معاً.
- يدلك المزيج على الجلد.
- يوضع واقي الشمس، عندما نتعرض لأشعة الشمس.
الألوفيرا والعسل والحليب
يساعد جل الصبار على تفتيح البشرة، ويتحكم في إنتاج الميلانين، وطريقته هي ما يأتي:[٢]
- المكوّنات:
- ملعقة صغيرة من جل الصبار.
- ملعقة صغيرة من الحليب.
- نصف ملعقة صغيرة من العسل.
- طريقة التحضير:
- يمزج المكوّنان معاً.
- يدلك المزيج على الجلد، ويترك طوال الليل ثمّ يغسل في الصباح بالماء الفاتر.
- يطبق العلاج مرتين يومياً.
نصائح مهمة للعناية باليدين
هناك العديد من النصائح التي يمكن تطبيقها للعناية باليدين. وهي ما يأتي:[٣]
- تنظيف البشرة يومياً: يجب أن ننظف البشرة بشكل يومي من الأوساخ، لمنع تكون البثور.
- ترطيب البشرة يومياً: يجب أن نحرص على ترطيب البشرة يومياً وذلك من خلال استخدام المرطب المناسب مثل زيت جوز الهند أو زيت اللوز أو زبدة الكاكاو وزبدة الشيا.
- تقشير البشرة: يجب أن نقشر البشرة أكثر من مرة أو مرتين في الأسبوع، وذلك لأنّ التقشير يزيل خلايا الجلد الميتة، وسواد الجلد، ويمكننا تطبيق مقشر طبيعي مثل زيت الزيتون أو زيت جوز الهند مع القهوة أو الشوفان أو السكر.
- تدليك اليدين بانتظام: يجب أن ندلك اليدين باستمرار باستخدام الصبار أو العسل، لأنّه يرطب البشرة، ويحسن الدورة الدموية.
- اتباع نظام غذائي متوازن: يجب أن نتبع نظاماً غذائياً سليماً، مثل تناول الأطعمة الغنية بفيتامين C، وشرب الكثير من الماء، الذي يحافظ على صحة الجلد، وتناول الأفوكادو، والابتعاد عن الأطعمة الجاهزة.
- حماية البشرة من أشعة الشمس: يجب أن نحمي بشرتنا من أشعة الشمس، لأنّ الجلد ينتج الميلانين الذي يسبب اللون الداكن للبشرة، فنحرص على وضع الواقي من الشمس على اليدين، وارتداء القفازات أثناء القيادة، واختيار المكياج الذي يحتوي على نسبة حماية من أشعة الشمس.
المراجع
- ↑ Top10HomeRemedies Team ( January 28, 2019), “Top 10 Beauty Benefits of Aloe Vera”، www.top10homeremedies.com, Retrieved 28-1-2019. Edited.
- ^أبت“23 Ways How To Use Aloe Vera For Skin Whitening”, vkool.com, Retrieved 28-1-2019. Edited.
- ↑ Laura Martin, “How to Lighten Skin on Hands and Feet”، www.wikihow.com, Retrieved 28-1-2019. Edited.
Source: Mawdoo3.com
