الكركم يحميك من السكري

اجُريت دراسة حديثه تنص علي أن بهار الكركم يحتوي علي مركب فعال يحمي من الإصابة بمرض السكري, وأثبتت الدراسه أن تناول جرعه يومية من الكركم يقي الأشخاص الذين لديهم فرص للإصابه بالسكري من الإصابة به.

كما أثبتت فاعلية الكركم في مقاومة الإلتهابات  في خلايا الجسم والتي تؤدي إلي الإصابه بالسكري النوع الثاني,

أجُريت الدراسة علي 240 شخص بالغ لدية فرص إصابة بالسكري وتم تقسيمهم إلي مجموعتين المجموعة الأولي قامت بأخذ 6 كبسولات يومياً تحتوي كل منها علي 250 جرام من مركب الكركم, والمجموعة الثانيه تناولت كبسولات لا تحتوي علي أي مواد فعالة لأي مركب .
 

وعقب 9 شهور من تناول الكبسولات اليومية وجد أنة  في المجموعة الثانية التي تناولت الكبسولاته الواهيه أصُيب 19 من أصل 116 شخص بالسكري النوع الثاني, بينما لم يصاب أي شخص من المجموعة الأولي بشيء.

ووجد أن الكركم يساعد علي تحفيز خلايا البنكرياس وتنشيطها وانتظام إفراز هرمون الأنسولين في الدم.

إعداد وترجمة : سارة صلاح البدوي 
   فريق كل يوم معلومة طبية