‘);
}

حب الشباب

يَظهر حب الشباب على عدّة مناطق من الجسم الأمر الذي يُسبّب الإزعاج خصوصاً إذا كان على الوجه، وهو عبارة عن حالةٍ جلديّةٍ شائعة قد تصيب جميع الأعمار وخصوصاً في فترة المراهقة، ويمكن وصفه على أنّه مرضٌ جلديّ ناتج عن انسداد مسامات الجلد بسبب تراكم الزيوت الجلدية التي تخرج من الغدد الدهنية الجلدية، بالإضافة إلى الخلايا الجلدية الميتة، ممّا يوفّر بيئةً مناسبة لتكاثر نوعٍ من البكتيريا اللاهوائية مؤدياً لظهور البثور.

نصائح لتخفيف حب الشباب

  • استخدام غسول للوجه يومياً خاصةً أصحاب البشرة الدهنية، أو تنظيف الوجه بالماء والصابون.
  • التقليل من استخدام المكياج، ويفضّل إزالته بالماء والصابون عند وضعه.
  • تجنب الفرك الشديد للبشرة، لأن البكتيريا ستتغلغل داخل المسام.
  • التقليل من تناول الأطعمة الدهنية كالبطاطا المقلية، والمكسرات، والشوكولاتة.