خلطات علاج تشقق القدمين بالفازلين وصفات مجربة فعالة

في المقال التالي نوضح لكم كيفية علاج تشقق القدمين بالفازلين بالتفصيل، بالإضافة إلى تقديم مجموعة من النصائح للعناية بالقدم، فجلد القدم هو الأكثر عرضة للإصابة بالجفاف والتشققات، وبالتحديد في منطقة الكعبين، ويكون مظهر تلك التشققات سيئاً، كما أنها تسبب الإنزعاج لصاحبها، وفي بعض الأحيان قد تسبب النزيف والجروح المؤلمة، وهناك الكثير من الأسباب التي تؤدي إلى ظهور تلك التشققات، مثل عدم الاهتمام بترطيب الجلد، والتقدم في السن والإصابة بالشيخوخة، أو المشي دون حذاء لفترات طويلة، وبالرغم من أن تلك المشكلة تسبب المعاناة للكثيرين، إلا أنه يمكن حلها من خلال بعض الوصفات التجميلية والطبية، ولهذا سنعرض لكم من خلال فقرات موسوعة التالية مجموعة من الوصفات الطبيعية والنصائح الطبية التي ستساعدكم في الحصول على ملمس قدم ناعم وصحي، فتابعونا.

علاج تشقق القدمين بالفازلين

للفازلين ملمس سميك وناعم، وقد استخدم في العديد من الوصفات الخاصة بترطيب المناطق الجافة من البشرة، مثل القدمين، والكعبين، والركبتين، والكوعين، وذلك لما له من فاعلية كبيرة في إضافة ملمس ناعم ورطب على الجلد، وسنوضح لكم في السطور التالية أبرز الوصفات الطبيعية والتي ستساعدك على التخلص من تشققات القدم نهائياً.

طريقة علاج تشققات القدمين بالفازلين

إليكِ عزيزتي القارئة الطريقة التقليدية التي يمكن استخدام الفازلين بها لترطيب القدمين.

المكونات

• ملعقة من كريم الفازلين المخصص لترطيب الجلد.
• كيس بلاستيكي.
• جورب.

طريقة التحضير

• في البداية يتم غسل القدم جيداً للتخلص من أي أتربة قد تكون عالقة بها.
• ثم نقوم بوضع الكريم على المنطقة المصابة بالتشققات، وتدليكها جيداً.
• والخطوة التالية هي ارتداء الكيس البلاستيكي في القدم، والفائدة منه هو أنه سيساعد القدم على امتصاص الكريم.
• نرتدي جورب فوق الكيس البلاستيكي حتى نتأكد من أنه محكم على القدم.
• ينصح بتكرار تلك التجربة في الليل، وذلك حتى يبقى الفازلين في القدم لساعات طويلة أثناء النوم، الأمر الذي سيساهم في الحصول على أعلى نسبة من الترطيب والنعومة.

كيفية علاج تشققات القدم بالفازلين والليمون

يحتوي الفازلين على المواد التي تساعد على منح البشرة أقصى درجات الترطيب، كما أن الليمون يمنح الجلد النضارة والنعومة، ويساهم في الحصول على لون فاتح، والتخلصات من التصبغات واللون الداكن الموجود في القدم، وسنوضح لكم كيفية استخدام تلك الوصفة بالتفصيل في السطور التالية.

المكونات

• وعاء من المياه الدافئة.
• ملعقة من الفازلين.
• ملعقة من عصير الليمون.
• منشفة.
• جورب.

طريقة التحضير

• قومي بنقع القدمين في المياه الدافئة لأطول فترة، وذلك حتى يكون الجلد رطباً وليناً.
• والآن اخلطي كمية الفازلين مع نفس الكمية من عصير الليمون، وقلبي المكونات سوياً حتى تمام التجانس.
• والخطوة التالية هي استخدام المنشفة للتأكد من أن القدم غير مبللة.
• ثم إضافة كريم الفازلين بالليمون على القدمين وتدليكها جيداً برفق.
• ثم ارتداء الجورب لضمان امتصاص القدم للفازلين.
• ينصح بتكرار تلك الوصفة مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل نتيجة.

ملحوظة

• يمكن إضافة ملعقة من النشا إلى الخليط، وذلك لأنها تساعد على منح الجلد النعومة واللون الخالي من التصبغات.
• يمكن إضافة ملعقة كبيرة من الملح إلى المياه الدافئة، وذلك لأن الملح يساعد على تطهير القدمين والتخلص من الشوائب المتراكمة عليها.
• للخميرة فاعلية كبيرة في التخلص من تشققات القدمين، فيمكن إضافتها لخليط الفازلين والليمون للحصول على أفضل النتائج، والحصول على ملمس ناعم ونضر للقدمين.

علاج تشقق القدمين بزيت الزيتون

استخدام زيت الزيتون وتطبيقه على الجلد موضعياً يمنح الجلد ملمساً ناعماً، كما أنه يمنحه النضارة والترطيب، ويقيه من الإصابة بالجفاف، وذلك لأن زيت الزيتون يحتوي على نسب عالية من فيتامين هـ، وفيتامين أ، واستخدام تلك الفيتامينات يساعد على تجديد خلايا الجلد وحمايتها من الجفاف، ولهذا سنوضح لكم في السطور التالية أفضل طريقة يمكن استخدام زيت الزيتون بها للحصول على ملمس قطب ناعم وخالي من الجفاف:

المكونات

• ملعقة من زيت الزيتون.
• ملعقة من زيت اللوز.
• ملعقة من زيت الخروع.
• ملعقتين من الفازلين.

طريقة التحضير

• يتم خلط كريم الفازلين مع الزيوت كلها في طبق واحد.
• ومن ثم يتم غسل القدمين جيداً، وذلك للتخلص من الأتربة والشوائب.
• والخطوة التالية هي نقع القدم في المياه الدافئة لمدة لا تقل عن خمس عشرة دقيقة.
• والآن يمكن تقشير القدم باستخدام حجر التقشير، أو باستخدام خليط الملح والليمون المُحضر في المنزل.
• والآن يتم غسل القدم للتخلص من الجلد الميت.
• والخطوة التالية هي وضع خليط الفازلين مع الزيوت على القدم، وتدليك القدمين جيداً لمدة لا تقل عن خمسة دقائق.
• والخطوة الأخيرة هي ارتداء الجورب، وذلك حتى تبقى القدم دافئة، ونضمن تغلل المواد المرطبة إلى الجلد.
• يمكن تكرار تلك التجربة مرة كل أسبوع للحصول على أفضل النتائج.

علاج تشقق القدمين بالخل

يساعد الخل على التخلص من وجود أي شوائب على القدم، كما أن نقع القدم فيه يساهم في التخلص من الجلد الميت الموجود على الجلد، والذي يسبب ظهور التشققات وتراكم الجلد الميت، وإليكِ عزيزتي القارئة طريقة استخدام الخل في التخلص من تشققات القدمين.

المكونات

• كوب من الخل.
• نصف كوب من الملح.
• عصير ليمونة كاملة.
• مياه دافئة.
• كريم فازلين.
• منشفة.
• جورب.

طريقة التحضير

• يتم وضع الخل والملح وعصير الليمون في وعاء يحتوي على المياه الدافئة.
• والخطوة التالية هي نقع القدم في المياه لمدة لا تقل عن خمس عشرة دقيقة.
• ومن ثم يتم تجفيف القدم جيداً، ووضع كريم الفازلين المرطب عليها.
• والخطوة التالية هي ارتداء الجورب لمدة لا تقل عن ثلاث ساعات لضمان امتصاص الفازلين المرطب.

علاج تشققات القدم العميقة

في حالة الإصابة بتشققات القدمين، فيجب اللجوء إلى الطبيب المُعالج، وذلك لأن التشققات قد تتفاقم وتؤدي إلى حدوث الجروح والنزيف، ويمكن الاستعانة بالكريمات الطبية التي تساعد على علاج تلك التشققات في وقت سريع، وإليكِ عزيزتي القارئة بعض أنواع الكريمات الطبية المُوصى باستخدامها:

• أحماض ألفا هيدروكسي (Alpha-Hydroxy Acids).
• السكرايدايزوميرات (Saccharide Isomerate).
• حمض الصفصاف (Salicylic Acid).
• اليوريا (Urea).

العوامل التي تسبب تشقق القدمين

توجد بعض العوامل التي تؤدي إلى احتمال التعرض لجفاف وتشقق القدمين، ومنها:

• الأرض الصلبة: الوقوف على الأرض الصلبة لعدد ساعات طويلة وبطريقة مستمرة يؤدي إلى الضغط على الجلد بصورة كبيرة، الأمر الذي يسبب جفاف الجلد وظهور التشققات به.
• نوع الحذاء: توجد بعض أنواع الأحذية التي تسبب ظهور التشققات في الجلد والإصابة بالجفاف، مثل أنواع الأحذية المكشوفة والتي تجعل القدم معرضة للهواء والأتربة، والأحذية المسطحة.
• الوقوف لفترة طويلة: الوقوف لفترات طويلة بدون جلوس يؤدي إلى زيادة الضغط على القدمين بصورة كبيرة، فتفقد القدم ترطيبها، وتتأثر بصورة سلبية وتظهر فيها التشققات.
• السمنة: التعرض لزيادة الوزن والإصابة بالسمنة المفرطة قد يؤدي إلى تشقق القدم وجفافها، وذلك لأن الوزن الزائد يزيد من الضغط على القدم.
• الشيخوخة: كلما تقدم المرء في السن، كلما خسر جلده كمية كبيرة من الترطيب، كما أن الجلد يُصبح أسمك.
• الحالة الصحية: في حالة تدهور الحالة الصحية أو التعرض لنقص الفيتامينات، فإن الجلد يكون باهتاً، كما قد يفقد ترطيبه، وتوجد بعض أنواع الأمراض التي تسبب تشققات القدمين، مثل الصدفية، والسكري، وأمراض الغدة الدرقية.
• عدم الترطيب: تحتاج القدم إلى أكبر نسبة من الترطيب، ولكن عدم الترطيب لفترات طويلة قد يؤدي إلى الإصابة بالجفاف وتشقق القدم.
• الصابون: تحتوي بعض أنواع الصابون على المواد الكيميائية القاسية على الجلد، والتي تسبب الجفاف وظهور التشققات، وذلك لأنها تؤدي إلى فقدان ترطيب القدم.

نصائح للعناية بالقدمين

إليك عزيزي القارئ مجموعة من النصائح التي تساهم في الحفاظ على القدم ناعمة طوال الوقت وخالية من الجفاف والتشققات:

• ينصح بارتداء الأحذية التي تناسبك، والتي تجعل كعب القدم مستريخاً، وعدم ارتداء الأحذية المكشوفة أو المسطحة، وتجنب استخدام أنواع الأحذية الضيقة والتي تجعل القدم معرضة للجفاف.
• تجنب الوقوف لساعات طويلة على القدمين، فيُنصح بأخذ استراحة والجلوس كل فترة، وذلك للوقاية من زيادة الضغط على القدم.
• تحتاج القدم إلى الترطيب طوال الوقت، لذلك ينصح باستخدام كريمات الترطيب المخصصة للقدم.
• ينصح بارتداء أنواع الجوارب التي تحافظ على ترطيب القدم وجعلها دافئة طوال الوقت.
• يجب فجص القدم بصورة يومية، وبخاصة في حالة الإصابة ببعض الأمراض مثل مرض السكري، وذلك للتأكد من عدم إصابة القدم بالجفاف.

وبهذا نكون قد عرضنا لكم من خلال مقالنا كيفية استخدام الفازلين للتخلص من تشققات القدمين، بالإضافة إلى تقديم بعض النصائح للحصول على قدم ناعمة وخالية من الجفاف.