‘);
}

خلطات لتخفيف الوزن

تخفيف الوزن أو التخسيس: هو استخدام الإنسان لبعض الطرق والأساليب، بغرض تخفيض الوزن؛ للحصول على صحّة جيّدة، وإكساب الجسم الخفّة والرشاقة، ومن ضمن هذه الطرق الخلطات الطبيعيّة، التي تعمل على حرق الدهون وإنقاص الوزن بفعالية عالية دون أي ضرر، عوضاً عن المواد الكيماويّة المضرّة، ويحتاج الجسم مدّة ستة أشهر إلى سنة؛ من أجل الحصول على الوزن الذي يرغب به.

الزنجبيل والأعشاب

المكوّنات:
  • نعناع.
  • زنجبيل أخضر.
  • شاي أخضر.
  • قشر رمان مطحون.

طريقة التحضير:

  • خلط المكونات السابقة معاً وبنفس المقادير.
  • تحريكها حتى تصبح كالمزيج.
  • أخذ ملعقة من هذا المزيج وإضافته إلى كوب ماء مغلي، وشربها بعد كل وجبة طعام.