‘);
}

معدل نمو الرموش

تحتاج الرموش لحوالي خمسة أشهر لإتمام مراحل نموها الثلاث، والتي تبدأ بالإنبات، ثم المرحلة الانتقالية، وأخيراً مرحلة التوقف، ويعني ذلك أنه خلال أي وقت من الأوقات فإن 90% من الرموش تكون في مرحلة النموّ النشط، وتجدر الإشارة إلى أنّ الرموش تنمو بمعدّل 0.16 مليمتر في اليوم.[١]

طرق تطويل الرموش

الفازلين

يساعد الفازلين عند وضعه على الرموش على تحفيز نموّها، ويمنحها العديد من الفوائد الصّحية؛ إذ يُحسّن من مظهرها، ولمعانها، بالإضافة إلى ترطيبها، ويحسن الصحة العامة لها.[٢]

التغذية الصحية

للمساعدة على تحفيز نموّ وتطويل الرموش ينصح عادةً باتباع عادات صحيّة مناسبة؛ إذ إنّ الغذاء المُتناول هو ما يؤثر على الصحة بشكل عام، فيساعد تناول الأطعمة الغنيّة بالحديد كالسّبانخ، والأطعمة الغنيّة بحمض الفوليك كالحليب، والبقوليّات على تحسين صحّة الرموش بشكل خاص إلى جانب الأغذية الغنيّة بأحماض الأوميغا 3.[٢]