‘);
}

الشعر الطويل

نحتاج دائماً إلى طرق عملية وسريعة للحصول على شعر طويل وجميل، فاستخدام منتجات العناية بالشعر، وتدّليك فروة الرأس بالزيوت الطبيعية، والابتعاد عن التوتر، واستخدام المغذيات مثل البيوتين والبروتين جميعها تساعد على نمو الشعر بشكلٍ صحي، وفي أقصر مدّة ممكنة.[١]

طرق لزيادة طول الشعر

توجد خطوات مهمة لتطويل الشعر. وهي:[٢]

  • وَضع خلطات من الزيوت الطبيعية للشعر مرتين أسبوعياً.
  • القيام بتحسين الدورة الدموية من خلال تدليك فروة الرأس بالزيوت الطبيعية.
  • عدم غسله يومياً بالشامبو لمنع الإضرار بالشعر.
  • استخدام بلسم الشعر غالباً بعد وضع الشامبو.
  • غسل الشعر بالماء البارد كغسلة نهائية.
  • تجفيف الشعر بنعومة، لمنعه من التقصف.
  • تمشيط الشعر بفرشاة ذات أسنان واسعة مرتين يومياً.
  • قص أطراف الشعر بانتظام، لإزالة الأطراف المتقصفة، وتحفيز نموه.
  • حماية الشعر من أشعة الشمس، والملوثات، واختيار المنتجات المناسبة لنوع الشعر.
  • تناول الغذاء المتوازن الصحي.
  • الإكثار من شرب الماء، والحصول على ساعات كافية من النوم.