فوائد الشمندر للشعر وأفضل وصفاته

من أشهر فوائد الشمندر للشعر دوره في صبغه باللون الأحمر الخلاب مما يجعله من البدائل الطبيعية للصبغة؛ وبالرغم من أن هذا السبب كاف لاستعماله وصفاته الطبيعية للشعر بالنسبة للكثيرين من محبي الصبغة إلا أنه يُمكن الاستعانة به للعناية بالشعر بالنسبة لغير الراغبين في صبغ الشعر وذلك لتعدد الفوائد الصحية والجمالية للشعر والتي يُمكنك معرفة أبرزها بمتابعة مطالعة المقالة الحالية التي أعدها لك الموسوعة.

فوائد الشمندر للشعر

• يساعد استعماله في أي من الوصفات الطبيعية للهناية بالشعر في صبغ الشعر بدرجات اللون الأحمر المميز.
• تساهم المداومة على استهلاكه في تعزيز معدل نمو الشعر وخفض معدل تساقطه مما يعمل على زيادة كثافة الشعر.
• يدعم القدرة على مكافحة القشرة ويعود الفضل في ذلك إلى وفرة محتواه من مضادات الأكسدة.
• يُعزز قدرة بصيلات الشعر على امتصاص المغذيات من خلال تحسين معدل وصول الدم إليها.

وصفات الشمندر للشعر

ماسك الشمندر وزيت جوز الهند

المكونات

• 1/2 كوب من عصير الشمندر.
• 2 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.

طريقة الإعداد

• يُخفق الشمندر وزيت جوز الهند.

طريقة الاستعمال

• يوزع الماسك على الشعر ويُترك لمدة ساعة.
• يُغسل الشعر بالماء الدافىء والشامبو.

معدل الاستعمال

• من مرتين إلى 3 مرات في الشهر.

ماسك الشمندر والأفوكادو

المكونات

• كوب من شرائح الأفوكادو.
• كوب من شرائح الشمندر.
• كوب ماء.
• 3 ملاعق كبيرة من بذر الكتان.

طريقة الإعداد

• يُوضع الماء في وعاء على النار ويُترك حتى يغلي.
• يُغمر بذر الكتان في الماء ويُترك المزيج على النار ليغلي لمدة دقيقتين على درجة حرارة منخفضة.
• يُوضع المزيج جانبًا حتى يبرد ثم يُصفى ويُخلط مع الشمندر والأفوكادو.

طريقة الاستعمال

• يُطبق الماسك على الشعر بدايةً من الجذور حتى الأطراف ويُترك لمدة 1ّ/2 ساعة قبل غسل الشعر.

معدل الاستعمال

• مروة في الأسبوع.

ماسك الشمندر والحناء

المكونات

• كوب عصير من شرائح الشمندر.
• كوب حناء.
• 1/2 كوب حليب.

طريقة الإعداد

• يُعصرالشمندر مع الحليب.
• تُضاف الحناء إلى العصير مع التقليب لبضعة دقائق.

طريقة الاستعمال

• تُدلك فروة الرأس بملعقة صغيرة من الماسك.
• يُغلف الشعر بالكمية المتبقية من الماسك.
• يُترك الماسك على الشعر لمدة  3 ساعات.
• يُزال الماسك بالماء الفاتر ثم يُغسل الشعر بالماء والشامبو.

معدل الاستعمال

• من مرة إلى مرتين في الشهر.

لاخظ أن الطريقة الأمثل والأكثر فعالية للاستفادة من  الشمندر لدعم صحة وجمال شعرك مع تقويتك صحتك الجسدية هي استهلاك البنجر؛ ويُمكنك معرفة من أهم المعلومات المتعلقة بذلك بمطالعة مقالتي (أضرار الشمندر وفوائده وطرق استخدام البنجر) و (فوائد عصير البنجر وأضراره).

المصادر: 1، 2.