‘);
}

القسط الهندي

يعتبر القسط الهندي من النباتات المعروفة والأكثر شهرة وتداولاً بين البشر، وهو نبات هندي، وموطنه الأصلي في الهند، ودول الشرق الأوسط في قارّة آسيا، ويسمّى بعدّة مسميات مثل القسط البحري أو العود البحري، ويتّصف بأنّه ذو طعم لاذع، ومفيد للجسم، وشكله كالعيدان الخشبية، والقسط الهندي نوعان هما: القسط الهندي الأبيض، والقسط الهندي الحلو، ويستعمل القسط الهندي على عدّة أشكال هي: الأوراق التي تستعمل شراباً أو دهون، والبودرة أو المسحوق الذي يضاف له الماء أو الزيت، والزيت المستعمل في الروائح والعطور، والجذور التي تستعمل كشراب أو دهون.

فوائد القسط الهندي

فوائد القسط الهندي للتنحيف

  • يجعل الجسم نحيفاً ورشيقاً.
  • يحرق الدهون المتراكمة، خصوصاً في منطقة البطن ومنطقة الخصر، مما يجعل وزن الإنسان مثالي.
  • يكافح السمنة.
  • يعطي الجسم النشاط والطاقة، ممّا يجعل الفرد يمارس الرياضة دون تعب أو إجهاد.