فوائد عرق السوس للبشرة وأفضل وصفاته

فوائد عرق السوس للبشرة كثيرة ومع ذلك فإن هذه الفوائد ليست معروفة بصورة واضحة للكثيرين مما يجعلهم لا يستفيدون من هذا المكون الطبيعي الهام للعناية بالبشرة؛ ونظرًا لذلط فقد جهز لك الموسوعة المقالة لتوجيهك إلى أهم فوائده للبشرة بصفة عامة بالإضافة إلى إرشادك إلى 3 من أفضل وصفاته؛ ولكن قبل أن تتعرف على كل ذلك يجب الإشارة إلى أن العرق سوس يسبب  الحساسية للبعض؛ لذا يجب تجربة استعماله على مساحة صغيرة من بشرة الساق أولًا قبل تطبيق أي من وصفاته على البشرة للمرة الأولى.

فوائد عرق السوس للبشرة

• يزودها بقدر من السيلينيوم المساهم في الحد من معدل إصابتها بالاضطرابات.
• يمدها بالبوتاسيوم الفعال في تحسين معدل وصول الدم إلى خلاياها.
• يساعد في إشباع احتياجاتها لفيتامين هـ مما يُثبط من مدى تأثرها سلبًا بالأشعة فوق البنفسجية.
• يشتمل على الفلافونويدات الهامة للحد من مدى تأثر صحة ومظهر البشرة مع التقدم في العمر.
• يضم عدد من أقوى مضادات الأكسدة مما يجعله داعمًا للقدرة على التعافي من العديد من الاضطرابات الجلدية.

وصفات عرق السوس للبشرة

ماسك عرق السوس والكركم

المكونات

• 1/2 ملعقة صغيرة عرق سوس.
• 2 ملعقة كبيرة ماء.
• 1/4 ملعقة صغيرة كركم مطحون.
• 1/4 ملعقة صغيرة حليب.
• 1/8 ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند، أو زيت لوز، أو زيت زيتون.
• ملعقة صغيرة ماء.
• 1/8 ملعقة صغيرة شوفان مطحون.

طريقة الإعداد

• يُخلط الشوفان مع الماء.
• يُغمر عرق السوس في الماء ويوضع جانبًا لمدة 1/2 ساعة على الأقل ثم يُصفى.
• يُخلط الكركم مع ماء العرق سوس والزيت.

طريقة الاستعمال

• يوزع القليل من الماء الدافئ على البشرة.
• تُدلك البشرة بمزيج الشوفان ثم تُغسل بالماء بالفاتر.
• يوزع مزيج الكركم على البشرة ويُترك عليها لمدة 5 دقائق.
• يُزال مزيج الكركم بالماء الدافىء ثم تُجفف البشرة بمنشفة.
• تُدلك البشرة بالحليب ويُترك عليها ليجف.
• تُغسل البشرة بالماء الفاتر.

معدل الاستعمال

• مرتين في الأسبوع.

ماسك عرق السوس والخيار

المكونات

• 2 ملعقة كبيرة خيار مبشور.
• ملعقة صغيرة عرق سوس بودر.
• ملعقة صغيرة عصير طماطم.
• 1/4 ملعقة صغيرة عصير ليمون.
• ملعقة كبيرة دقيق.
• 1/4 ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند.

طريقة الإعداد

• يُخلط الخيار مع العرق سوس، وعصير الطماطم، وعصير الليمون، والدقيق.

طريقة الاستعمال

• يوزع الماسك على البشرة ويُترك حتى يجف.
• تُغسل البشرة جيدًا بالماء الفاتر ثم تُجفف بمنشفة قطنية.
• تُدلك البشرة بالزيت لبضعة ثوان.

معدل الاستعمال

• مرتين في الأسبوع.

تنبيه

• لا تُضف عصير الليمون وعصير الطماطم إذا كانت بشرتك حساسة.
• لا تستعمل الماسك إذا كانت بشرتك متضررة.

مُقشر العرق سوس

المكونات

• ملعقة صغيرة عرق سوس بودر.
• ملعقة صغيرة ماء.
• قطرتي من زيت السمسم أو زيت جوز الهند.

طريقة الإعداد

• يُمزج عرق السوس مع الماء.

طريقة الاستعمال

• يُطبق الماسك على البشرة ويُترك عليها لمدة تتراوح من 10 دقائق إلى 15 دقيقة.
• يُزال الماسك بالماء الفاتر.
• تُجفف البشرة ثم تُدلك بالزيت.

معدل الاستعمال

• عند الحاجة.

المصادر: 1، 2.