كيفية استخدام زيت الزيتون
الزيت تعد الزيوت مادة أساسيّة متعددة الاستخدام في حياة الإنسان، وعنصراً مهماً من العناصر الغذائيّة المفيدة، حيث إنّ لها فوائد جمةً، وتلعب دوراً كبيراً
Share your love
‘);
}
}
الزيت
تعد الزيوت مادة أساسيّة متعددة الاستخدام في حياة الإنسان، وعنصراً مهماً من العناصر الغذائيّة المفيدة، حيث إنّ لها فوائد جمةً، وتلعب دوراً كبيراً في الوقاية من العديد من مشاكل الجسم، وتستخدم بكثرة كأدوية لعلاج الأمراض، كما أنّ لها فوائد صحيةً عظيمةً، واستخدامات لا تعدّ ولا تحصى للشعر والبشرة لاحتوائها على الفيتامينات المفيدة الفاعلة، هذا بالإضافة إلى استخدامها في عملية الطبخ، وصناعة الصابون، وخاصةً زيت الزيتون وفي هذا المقال سنتحدّث عن كيفيّة استخدام زيت الزيتون.
كيفية استخدام زيت الزيتون
- يستخدم زيت الزيتون لعلاج الإمساك والبواسير؛ لأنّه يعمل على تليين الخلايا، ويسهل عملية خروج الفضلات، والطريقة المتبعة لفعل ذلك هي عن طريق تناول ملعقةٍ واحدةٍ من زيت الزيتون صباحاً على الريق، وينصح بتناول حبةٍ من الفواكه الغنية بالألياف بعد ذلك، ويمكن أيضاً إضافة ملعقةٍ من الزيت إلى كوب القهوة أو العصير وشربه للحصول على الفائدة المرجوّة منه لعلاج الإمساك وإدرار البول بشكل خفيف.
‘);
}
Source: Mawdoo3.com
