‘);
}

تجهيز مكان مريح

يُنصح بتحديد البيئة الدراسيّة المناسبة لتعزيز عملية الحفظ، فبينما يحرص أغلب الأشخاص على اختيار بيئة دراسية بأقل وسائل إلهاء، تحرص الأقلية على الدراسة في الأماكن العامة، كما يُنصح بالبدء بشرب كميّة قليلة من الشاي الأخضر؛ لاحتوائه على خصائص طبيعية تحسّن الذاكرة.[١]

تسجيل وتدوين المعلومات

يُنصح بتسجيل كافة المعلومات المراد حفظها على آلة تسجيل، ثم الاستماع إليها عدة مرات، والحرص خلال الاستماع على تدوين المعلومات لتسهيل عملية استدعائها لاحقاً، وتسهيل حفظها، كما يُفضل تقسيم المعلومات على شكل فقرات ونقاط واستخدام الأقلام الملونة لتمييز العناوين.[١]