‘);
}

تسمين الوجه

يوجد الكثير من الاشخاص يرغبن في تسمين وجههم أو الخدين لمن أجل الحصول على إنوثتهن وجمالهن بالنسبة للنساء، والحصول على أكثر إشراقة ، وليس النساء فقط من يرغبن في تسمين الوجه بل يوجد الكثير من الرجال الذين يرغبون بذلك، فمنهم من يلجأ إلى العمليات وطرق جراحية قد تضر بهم أكثر من فائدتها ، وهذه العمليات غالباً ما تكون مكلفة.

هناك بعض الطرق والوسائل الطبيعية التي تساعد كثيراً في تسمين الوجه بدون أي تكاليف باهظة ومن هذه الطرق  :

وسائل تسمين الوجه طبيعياَ

من خلا ل ممارسة اليوغا

تمارين اليوغا تساعد كثيراً في تنشيط الدورة الدموية في منطقة الوجه وتعطيه إشراقة ومظهر جميل وتتم من خلال قيامك بالجلوس: على الكرسي وتكون بوضعية مستقيمة وترخي الكتفين ، بالاضافة لذلك يتطلب منك الاسترخاء النفسي بحيث يكون الصدر إلى الخارج ثم تغلق فمك ، ثم تقوم بعملية سحب للخدين من الزاويتين بواسطة اليدين لتمرين عضلات الخد ويكون السحب بإتجاه الطواحين أو الأضراس الخلفية مع القيام بتحريك ذقنك للأمام قليلاص حتى تشعر بشد في العضلات للخدين وتكون لمدة (30) ثانية ثم عود إلى الوضعية الطبيعية بشكل بطيء وحذر .