‘);
}

الجمال

الاتّصاف بالجمال ما هو إلا نِتاج تغيرات مستمرة في الثقافة، والدين، والصفات الوراثية، وهنالك العديد من المجالات التي تؤيد فكرة الجمال والحفاظ عليه مثل ثقافة الشعوب والأعراف المجتمعية الموجودة بين الناس؛ لذا نجد العديد من منتجات العناية بالجمال في الأسواق، بالإضافة إلى الإعلانات التسويقية لها، وقد يرغب كثيرون في تحسين مظهرهم لأسباب كثيرة، وتتعدد الطرق في هذا المجال، لكن يجب الحذر في اختيار الطريقة التي يمكنها تحسين المظهر.[١].

صفات الجمال الخارجي

توجد نصائح مُتعدّدة للعناية بالمظهر الخارجي للجسم ومنها:[٢]

  • العناية بالبشرة والحفاظ عليها نضرة وجميلة وذلك باتّباع بعض النصائح، ومنها:
    • استخدام واقي الشمس بمعامل حماية لا يقل عن (SPH 15)
    • شرب كمية كافية من المياه ،حيث يساعد الماء على ترطيب البشرة وحمايتها من التقشير والجفاف.
    • وَضع المكياج الخفيف، والتّأكُّد من غسله قبل النوم كل ليلة.
  • المحافظة على نظافة الجسم (بالإنجليزية: Hygiene)؛ لأن الحفاظ على النظافة اليومية يعدّ عنصراً مهماً وأساسياً من عناصر الجمال، حيث إنّ الرائحة النظيفة والجميلة تُعطي انطباعاً جيداً من خلال أول لقاء.
  • المُحافظة على اليدين والقدمين لتبدوا رائعتين؛ لأنّ هذه الأجزاء من الجسم تتعرّض إلى الكثير من الضغط خلال الحياة اليومية البسيطة. كما يجب التّأكد من بقاء البشرة رطبة، وتقليم الأظافر بشكل مستمر.
  • حماية الأسنان والحفاظ عليها؛ لأنها تعطي الابتسامة الرائعة والمظهر الجميل، وتعطي القدرة على تناول جميع أنواع الأطعمة المُحببة في أي سن وفي أي وقت، لذا يجب تنظيف الأسنان كل صباح ومساء، وبعد كل وجبة إن أمكن ذلك.
  • المحافظة على الشعر، إذ يُعتبر الشعر كالتاج الذي يُزيَّن به الرأس، لذا يُنصح بقصّ الشعر كل شهرين مرة للحفاظ على لمعانه وإبقائه صحياً، واختيار تسريحة مناسبة لشكل الوجه، ولون مناسب للون البشر، كما ينصح بتنظيفه يومياً بالفرشاة.
  • اختيار الملابس الجميلة والمناسبة للجسم والشكل، وليس من الضروري أن تكون باهظة الثمن لتكون جميلة، فالملابس الجميلة هي التي تعكس الشخصية وتبرز معالم الجسم بشكل أنيق، وتُقاس الملابس بجودتها وليس بكثرة عددها.