يعرف هبوط السكر بأنه انخفاض مستوى الجلوكوز في الدم إلى ما دون 70 ملغ/ ديسليتر، ويعتبر هبوط السكر من الحالات الطبية الطارئة التي قد تهدد حياة المريض في حال لم يتم التعامل معها بسرعة، ويتم علاج المريض من خلال إعادة رفع مستوى الجلوكوز في الدم إلى مستوياته الطبيعية.

يحتاج جسم الإنسان إلى الطاقة لكي يؤدي وظائفه، ويعتبر الجلوكوز المصدر الرئيسي للطاقة في للجسم وخصوصاً الدماغ، وعند انخفاض مستويات السكر في الدم يصبح الجسم غير قاراً على أداء وظائفه بفعالية وهو ما يعرف بحالة هبوط السكر.

تعتبر حالات هبوط السكّر أكثر شيوعاً بين مرضى السكري وخصوصاً الذين يتم علاجهم عن طريق حقن الإنسولين ، وقد ينجم ذلك كنتيجة لزيادة المريض لجرعة الإنسولين أو ممارسته نشاط بدني شديد أو عدم تناوله ما يكفي من الطعام بعد أخذ جرعة الإنسولين، مما قد  يؤدي إلى هبوط السكر وسقوط المريض على الأرض، وفقدانه الوعي، وربما الدخول في غيبوبة. وجدير بالذكر أنّ حالة هبوط السكر لا  تقتصر فقط على مرضى السكري، وقد تصيب الأشخاص الذين لا يعانون من مرض السكري على  حد سواء.

أسباب هبوط السكر لدى مرضى السكري

إنّ استخدام المريض لحقن الإنسولين أو أيّ من الأدوية التي قد تزيد من إفراز الإنسولين دون قيامه لتنسيق أدويته مع وجباته الغذائية أو أنشطته البدنية، يؤدي إلى زيادة احتمالية تعرض المريض لحالة هبوط السكر. العوامل التالية قد تزيد من احتمالية حدوث الحالة لدى مريض السكر:

  • عدم تناول المريض لحاجته اليومية من الكربوهيدرات.
  • تأخير الوجبات أو عدم تناول الطعام لفترات زمنية طويلة.
  • ممارسة نشاط بدني شديد وغير معتاد.
  • تناول الكحول.

أسباب هبوط السكر لدى الأشخاص الذين لا يعانون من مرض السكري

قد يصاب الأشخاص الذين لا يعانون من مرض السكري بهبوط السكّر وقد ينجم ذلك كنتيجة لقيام أجسامهم بإفراز كميات كبيرة من الإنسولين بعد تناول الطعام وتعرف هذه الحالة باسم “نقص سكر الدم التفاعلي” والتي قد تكون علامة مبكّرة للإصابة بمرض السكري. قد يصاب بعض الأشخاص بهبوط السكر بسبب العوامل الأخرى التالية:

  • تناول الكحول بوفرة.
  • تناول بعض العقاقير كبعض المضادات الحيوية وخاصة في الأطفال ومرضى الفشل الكلوي.
  • الإصابة بالتهاب في الكبد.
  • اضطرابات في الغدة الكظرية أو النخامية.
  • اعتلالات الكلى.
  • سرطان البنكرياس.

أعراض انخفاض السكر

تختلف الأعراض من شخص لآخر، وتعتمد على مستوى السكر في الدم، فقد تكون خفيفة، وقد تكون شديدة كفقدان المريض لوعيه أو معاناته من النوبات، ومن الأعراض الشائعة:

  • الشعور بالجوع.
  • الشعور بالدوخة.
  • حدوث تشويش في الرؤية.
  • رجفان الأطراف.
  • خفقان القلب.
  • الشعور بالقلق والتوتر مع عدم التركيز.
  • التعرق.
  • إذا كان انخفاض السكر شديد قد يؤدي ذلك إلى فقدان الوعي.

وهناك أدوية يمكن أن تمنع ظهور معظم هذه الأعراض بالرغم من انخفاض مستوى السكر في الدم ما عدا التعرق، ومن هذه الأدوية هي حاصرات مستقبلات بيتا مثل الأتنولول (بالإنجليزية: Atenolol)، ميتوبرولول  (بالإنجليزية: Metoprolol)، بروبرانالول (بالإنجليزية:Propranolol)، بيتاكسلول (بالإنجليزية: Betaxolol) وغيرها، وهذه الأدوية تستعمل لتخفيض ضغط الدم، وعلاج مشاكل القلب. وقد تكون هذه الأدوية من ضمن أدوية الكثير من مرضى السكري، فعلى المريض الذي يتناول هذه الأدوية دائما التذكر أن التعرق بشكل مفاجئ قد يكون نذيرا لهبوط السكر.

للمزيد: كيف تحمي نفسك مضاعفات نقص سكر الدم؟

علاج انخفاض السكر

إذا تم إدراك هبوط السكر بسرعة، فإن العلاج يكون بسيطاً، ولا يكون لذلك مضاعفات.

  1. تناول في أسرع وقت أحد مصادر الكربوهيدرات البسيطة التي يسهل امتصاصها، بشكل عام فإن 15 غراما من الكربوهيدرات هي كمية كافية،من الأمور التي يجب الانتباه إليها عند هبوط السكر، أن لا يكون الخيار الأول تناول مصادر الكربوهيدرات المعقدة لأن امتصاصها من الجهاز الهضمي يكون بطيئًا.

أطعمة تحتوي على 15 غرامًا من الكربوهيدرات:

  • كأس (200 مل) من عصير الفواكه غير المخفف مثل عصير البرتقال، التفاح، أو العنب.
  • نصف علبة (200 مل) من الصودا العادية.
  • (3-4) ملاعق صغيرة من السكر وقد تستطيع تذويبها بالماء ثم شربه.
  • (2-3) قطع غلوكوز.
  • (2) ملعقة طعام من الزبيب.
  •  (5-6) قطع من الحلوى الهلامية.
  • (250 مل) حليب خالي من الدسم، وليس كامل الدسم لأن الدهون و البروتينات تبطئ عملية الهضم.
  1. إراحة المريض لمدة 10–15 دقيقة ثم فحص مستوى السكر في الدم إذا كان ذلك ممكنًا؛ لنتأكد أن مستوى السكر أصبح أكثر من 70 ملغ/ ديسليتر.
  2. إذا لم يحدث تحسن خلال 10-15 دقائق أو كان مستوى السكر أقل من 70 ملغ/ ديسليتر، ينبغي تناول 10- 15 غرام غلوكوز إضافية، يمكن تكرار هذا إلى حد ثلاث مرات، يجب استدعاء الإسعاف فورًا في حال عدم تحسن حالة المريض.

 للمزيد: غذاء مرضى السكر

[wpcc-iframe src=”https://www.youtube.com/embed/Lggi0ShsFmA” width=”560″ height=”314″ allowfullscreen=”allowfullscreen”]