‘);
}

طرق العناية بالبشرة الجافة

هُناك عدة طرق للعناية بالبشرة الجافة، وهي كالآتي:[١]

  • تقليل الاستحمام، لأنّ كثرة الاستحمام بالماء الساخن يزيد من فقدان البشرة للزيت الطبيعي، إذ يوصي الخبراء بالاستحمام مرة واحدة في الأسبوع، ولكن ذلك يبدو قليلاً بعض الشيء، لذا فإنّه من المُمكن الاستحمام أكثر من مرة بالأسبوع ولكن باستخدام مياه أكثر برودة.
  • تناول الكثير من الخضراوات والفواكه، وكميات من الماء والفيتامينات والمعادن، كالمُكسرات وزيت الزيتون وأحماض الأوميغا3.
  • حماية البشرة من أشعة الشمس الضارة في الصيف ومن الرياح الباردة في الشتاء.
  • محاولة إبقاء المنزل رطباً قدر الإمكان، وتكييف هواء البيت عند الحاجة للمحافظة على رطوبة البشرة.
  • صنع بعض الأقنعة والماسكات المنزلية لمنح البشرة الرطوبة الكافية.