متى يكون تساقط الشعر خطير

الشعر الكثيف، واللامع هو ما يعتبره معظم الأشخاص صحيا، لذلك عندما يرى الشخص كمية كبيرة من خصلات الشعر، من السهل أن يقدر أن هناك مشكلة صحية تسبب فقدان الشعر. لكن فقدان الشعر هو أمر طبيعي لكل شخص وفي أي عمر

عندما يقوم الشخص بغسل شعره، فإن الشعر يمكن ان ينفصل بشكل أكبر عن فروة الرأس، وبينما يمكن أن يبدو الشعر المتساقط كبيرا، لكن عادة ما يكون الشعر هو شعر طبيعي متساقط

إذا كان الشخص يعاني من فقدان الشعر بشكل غير طبيعي، ومن ضمنها بقع الصلع، وتساقط كميات كبيرة من الشعر، يجب أن يرى الطبيب أو مشرف الرعاية الصحية

مقدار فقدان الشعر يوميا

وفقا لمنظمات الصحة العالمية، فإنه من الطبيعي أن يفقد الإنسان من 50 إلى 100 شعرة يوميا، ومن أجل الأشخاص الذين يتمتعون بشعر طويل نسبيا، فإن فقدان الشعر يمكن أن يكون امرا قابل للملاحظة بشكل أكبر. هناك أكثر من 100000 بصيلة شعر في فروة الرأس، لذلك فإن فقدان حوالي 100 شعرة يوميا لن يؤثر على مظهر الشعر

معدل فقدان الشعر لدى الرجال والنساء

النساء يميلون لفقدان المزيد من خصلات الشعر بشكل يومي. ولا يوجد هناك طريقة لمعرفة الاختلاف، لأن نظام تصفيف الشعر والصبغات تلعب دورا كبيرا في كمية الشعر المتساقط. تقريبا حوالي 40% من النساء يفقدون شعر إضافي في اليوم بسبب الطريقة التي يصففون الشعر بها. والنساء أكثر عرضة من الرجال للتعرض لفقدان الشعر الزائد بسبب بعض الحوادث في الحياة مثل الحمل وسن اليأس[1]

أمور تشير إلى أن فقدان الشعر خطيرا

فقدان شعر الحاجب

عندما يلاحظ الشخص فقدان الشعر من مناطق أخرى غير فروة الرأس، فهذا يدل على وجود امر خطيرا.

إذا كان الشخص يفقد الشعر من الحاجب أو الرموش، يمكن عندها أن يكون مصاب بداء الثعلبة المناعي الذاتي، حيث يخطئ الجسم في بصيلات الشعر ويعتبرها عاملا غريبا ويقوم برد فعل مناعي ضدها

الشعور بالنعاس

يترافق فقدان الشعر مع الشعور بانخفاض في الطاقة وهذا يمكن ان يشير إلى سوء في التغذية أو عدم الحصول على المغذيات الأساسية التي يحتاجها الجسم

إن لم يحصل الإنسان على كمية كافية من الزنك على سبيل المثال، يمكن أن يعاني من الإسهال، فقدان الوزن، وفقدان الشعر كإحدى الأعراض الجانبية، بالإضافة إلى الشعور بالنعاس، سوء التغذية عادة ما يؤدي إلى فقدان الشعر

أفضل طريقة للحصول على التغذية الكافية هي تناول حمية متوازنة تحوي على العديد من المنتجات الصحية، والدهون مثل المكسرات، والبروتينات والماء

ألم في العضلات

الألم في العضلات والشعر الخفيف يحدثان معا، ومن الممكن ان يكون ذلك دليلا على قصور الغدة الدرقية، وهي نوع من خلل هرمونات المناعة الذاتية

في البداية الشخص الذي يعاني من قصور الغدة الدرقية قد لا يعاني من أية اعراض، ولكن الجسم عادة ما يتعامل مع خلل الهرمونات، لذلك يمكن أن يلاحظ التعب، زيادة الوزن، وفقدان الشعر

علاج قصور الدرق هو أمر ممكن، ويمكن ان يصف الطبيب بعض الأدوية التي تستبدل الهرمونات التي لا يمكن ان يصنعها الجسم[2]

ما الذي يسبب فقدان الشعر

إن فقدان الشعر اليومي هو أمر طبيعي. زيادة فقدان الشعر يمكن ان يحدث بسبب الجهد أو الظروف الصحية، الأسباب الأخرى لفقدان الشعر تتضمن:

• داء الثعلبة
• نمط تساقط الشعر لدى الإناث
• حالات الغدة الدرقية
• عوز التغذية

الغسل الزائد، وتصفيف الشعر الحراري والصبغات يمكن أن يكون لها تأثير أكبر على كمية فقدان الشعر بشكل يومي. بمجرد ان يتم شد بصيلات الشعر بسبب بعض الأمور التجميلية، فإن بنية بصيلات الشعر سوف تكون معرضة للخطر بعد ذلك[1]

إذا كان الشخص يعاني من تاريخ عائلي للصلع، عندها يمكن ان يتعرض للصلع أيضا، بعض الهرمونات يمكن ان تزيد من فقدان الشعر الوراثي، ويمكن ان يبدأ ذلك مبكرا في سن البلوغ

في بعض الحالات، فقدان الشعر يمكن أن يحدث بسبب الأمراض، التعرض للجراحة، او حوادث صادمة يمكن ان تزيد فقدان الشعر. على اية حال، عادة ما يعاود الشعر النمو بدون علاج

التغيرات الهرمونية التي يمكن أن تسبب فقدان الشعر تتضمن

• الحمل
• الولادة
• التوقف عن تناول حبوب منع الحمل
• سن اليأس

الحالات الصحية التي يمكن أن تسبب فقدان الشعر تتضمن:

• مرض الغدة الدرقية
• داء الثعلبة (مرض مناعي ذاتي يهاجم بصيلات الشعر)
• التهابات فروة الرأس مثل السعفة

ويمكن ان يحدث فقدان الشعر بسبب الأدوية التي تعالج الامراض التالية:

• السرطان
• ارتفاع الضغط الدموي
• التهاب المفاصل
• الكآبة
• مشاكل القلب

ويمكن ان يسبب حدث صادم ام مؤلم فقدان الشعر بشكل ملحوظ. وهذا يتضمن:

• حادثة وفاة في العائلة
• فقدان الوزن بشكل كبير
• حمى

يقوم الأشخاص المصابين بهوس نتف الشعر إلى شد شعرهم من الراس، الحواجب أو الرموش

يمكن ان يكون تساقط الشعر بسبب تسريحات الشعر التي تضغط على بصيلات الشعر وذلك من خلال شد الشعر بإحكام شديد، ويمكن أن يؤدي النظام الغذائي الذي يفتقر إلى البروتين، الحديد والمواد المغذية الأخرى إلى الشعر الخفيف

تشخيص فقدان الشعر

فقدان الشعر الشديد يمكن ان يشير إلى مشكلة صحية

الطبيب أو طبيب الجلدية يمكن ان يقرر سبب فقدان الشعر بعد الفحص الجسدي أو بعض القصة العائلية. في بعض الحالات، التغيرات في الحمية الغذائية يمكن أن تساعد في تخفيف فقدان الشعر، ويمكن أن يقوم الطبيب بتغيير بعض الأدوية التي يتناولها المريض

وإن شك الطبيب بوجود مرض مناعي أو جلدي، سيقوم بأخذ عينة من الجلد في فروة الرأس

هذا يتضمن أخذ قطعة صغيرة من الجلد من اجل الفحص المخبري، من المهم أيضا أن يتذكر الشخص أن فقدان الشعر هو عملية معقدة، ويمكن ان تأخذ وقتا طويلا كي يدرك الشخص السبب الحقيقي وراء فقدان الشعر

علاج فقدان الشعر

الأدوية

الأدوية تعتبر الخطوة الأولى في علاج تساقط الشعر. الادوية التي تؤخذ بدون وصفة طبية تتألف عادة من الكريمات التي توضع مباشرة على فروة الرأس. المنتجات الشائعة تتضمن مكون يحوي مينوكسيديل (روجين). قد يوصي الطبيب بالمينوكسيديل بالتزامن مع علاجات تساقط الشعر الأخرى. تشمل الآثار الجانبية للمينوكسيديل تهيج فروة الرأس ونمو الشعر في المناطق المجاورة ، مثل الجبهة أو الوجه

قد تعالج الأدوية الموصوفة أيضا تساقط الشعر، يصف الأطباء دواء فيناسترايد (بروبيكيا) عن طريق الفم لعلاج الصلع الذكوري، ويؤخذ هذا الدواء بشكل يومي لتخفيف فقدان الشعر.

الآثار الجانبية النادرة لدواء فيناسترايد هي ضعف الوظيفة الجنسية وقلة الدافع الجنسي، وقد يكون هناك ارتباط بين دواء فيناسترايد وسرطان البروستات

الأطباء أيضا يصفون الكورتيكوستيرويدات مثل بريدنيزون. يمكن للأفراد الذين يعانون من داء الثعلبة استخدام هذا لتقليل الالتهاب وقمع جهاز المناعة. تحاكي الكورتيكوستيرويدات الهرمونات التي تصنعها الغدد الكظرية. الكميات المرتفعة من الكورتيكوستيرويدات يمكن ان تقلل الالتهاب وتقمع الجهاز المناعي

يجب أن يراقب الشخص الآثار الجانبية لادوية تساقط الشعر بحذر، الآثار الجانبية تتضمن

• ارتفاع الضغط الدموي
• الجلوكوما، وهي مجموعة من أمراض العيون يمكن أن تؤدي إلى العمى وأذية العصب البصري
• احتباس السوائل وتورم أسفل الساقين
• اعتام عدسة العين
• ارتفاع السكر في الدم

يمكن أن تسبب أدوية الكورتيكوستيرويدات الأعراض التالية

• الالتهابات
• فقدان الكالسيوم من العظام، والذي يؤدي إلى هشاشة العظام
• وجود كدمات في الجلد
• ألم في الحلق
• بحة في الصوت[3]