منها الطماطم.. أطعمة تدر البول وتسبب الجفاف تجنبوها على السحور

Share your love

3- الطماطم

طماطم

تحتوي الطماطم على الكثير من الأحماض التي تحفز المثانة على التخلص من البول، خاصة إذا كانت تحتوي على الإضافات المصنعة مثل الكاتشب والصلصة الجاهزة، لذلك يفضل تجنب تناول الطماطم في صورتها الخام والمصنعة خلال وجبة السحور للاحتفاظ بأكبر قدر من السوائل في الجسم خلال ساعات الصيام.

Source: elconsolto.com
الصفحات 1 2 3 4 5 6 7
شارك

مقالات مشابهة

اترك ردّاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Stay informed and not overwhelmed, subscribe now!